快乐的秘诀是什么

Question

如题所述

Answer 1

快乐的秘诀是保持一颗童心、照顾好自己、为自己而活、给自己一份礼物、不必在意别人的眼光和议论。

保持一颗童心。小孩子的快乐是很轻易、很简单的，因为他们单纯、天真。保有一颗童心，便是保留了一份纯真、一份简单，快乐才不会太难。

健康第一，一定要照顾好自己。健康的身体是我们最大的本钱，如果没有健康，快乐又从何谈起。为自己而活。这一生，为人子女，为人父母，我们已经做得够多了。接下来的时光，好好为自己活一次，才不至于辜负了自己。

给自己一份礼物。对自己好一点，想吃的吃，想买的买，不要把希望寄托在别人身上。

不必在意别人的眼光和议论。有句话说得好：你不是人民币，没法让所有人都喜欢。生活是自己的，不必过给别人看，不必在意别人的看法。

让自己快乐的方法有：

1、即使独处，也要注意自己形象，注意自己穿着打扮，好好整理下发型，认真洗把脸，然后满心欢喜的照照镜子，你会越来越喜欢自己。

2、笑，不需要理由，不需要刻意，不需要伪装给别人看。自然而然的笑，想笑就笑，开怀大笑，陶醉的笑，自信的笑，随心的笑。

3、主动帮助别人，不求回报，不是刻意做给别人看，也不是为了完成任务。仅仅是出于内心的一个善念，很自然的动作。

4、与别人相视一笑，随和，亲和，真诚，发自内心。从微笑中感受心的温暖，感受人性的真善美。

5、享受独处的时光，一个人晒晒太阳，闭目养神，喝杯咖啡，或者喝杯茶，看看书，写写笔记，练练书法，做做饭。