相信
相信党和政府，相信国家才是真正殚精竭虑想把疫情控制在最小损失的，想让人民从根本上摆脱疫情的侵害的。
当你看到各地疫情的反复，某地措施的纰漏，你要知道面对史无前例的疫情，面对脆弱复杂的基本国情和国际形势，中国政府坚持的动态清零实际上已经是全球的一腔孤勇，我们面前不是一览无余的坦途，更不是一蹴而就的捷径。你要相信国家人民至上、生命至上的基本理念，你要相信算总账，算大账的策略方针，你要相信我们已经取得的辉煌成绩和必能取得的最终胜利。
2.摆正心态
疫情的披露不是为了增加民众的紧张感，而是让大家正确认识到疫情的形势和病毒的特性。
•正确面对病毒。对病毒大家既要防范，也要清楚它对个人可能造成的危害，既要认真防范而又不必惧怕恐慌。
•正确面对政策。防疫政策的制定和实施由专门的部门负责，他们有更全面的信息更专业的研判更综合的考量，个人要做的就是积极配合严格执行，做一个识大体守本分的好公民。如果有真知灼见或者遭遇到不公正对待，通过正规渠道向有关部门沟通和反馈，哪怕收集证据网络曝光也是一种渠道。
3.端正防疫态度
•把个人防护措施贯彻成为生活习惯
•出差、旅游、必要性聚集等活动遵守当地防疫政策，报备政策，对自己负责，对家人负责。
•一旦被封控，安排点有意义的事情做一做，好好修整一番未必是坏事，若是憋坏了肯定是坏事。
•一旦被隔离，遵守隔离制度、配合隔离场所的检测，读书的机会来了。
•一旦确诊，积极配合隔离治疗，不要有心里负担，如果有心还可以做一点康复过程的记录。
•碰到生活上的困难及时跟社区、分管领导反映，寻求帮助，时代的一粒沙落在个人身上就是一座山，反之也一样。
疫情到现在快三年了，对大部分人来说真正的危害并不是直接由疫情造成的，而是由此产生的一些心态：怀疑、否定、恐慌、憋屈、埋怨、无所适从等等的负面情绪，郭德纲说过一句特有道理的话：别管外面刮风下雨，心里一定要充满阳光。因为真正的阳光其实一直就在心里。
