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孕期能吃孕期能吃海鲜吗
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第1个回答 2019-04-01
答:可以吃。但所有的海鲜必须煮熟;注意海鲜中重金属及DHA含量。
蚝和其他带壳的海鲜(shellfish)在孕期都不要吃,除非是全熟。生的贝类可能含有有害的细菌和病毒,可能导致食物中毒。而孕期你比普通人更容易中毒,因为免疫系统变得更加敏感了。但这些细菌和病毒通常都能够通过高温杀死。
第2个回答 2018-06-08
虾是很好的,富含蛋白质和各种营养元素,可以多吃,但要煮熟,避免微生物感染。 海鱼要多吃,每周吃3-4次,尤其是孕早期。因为海鱼中含的DHA对胚胎的脑神经和视力发育有非常好的作用,而河鱼里DHA的含量远低于海鱼。
对于孕妇来说,如果经常、大量食用含汞量高的海鱼类,母体摄入的有害汞物质就会通过胎盘进入胎儿体内,对胎儿的脑神经、肝、肾等多种器官、系统造成损害。为此,孕妇不宜经常食用受污染的海产品,可选择食用不受汞污染的池塘养殖的鱼类。
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孕期吃海鲜
会导致胎儿畸形吗
答:
孕期吃海鲜
会导致胎儿畸形吗 虾是可食用的,富含蛋白质和各种营养,
可以
多吃,但煮熟可避免微生物感染。海鱼中含有的DHA在脑神经发育和胚胎视觉发育中起着很好的作用。
孕妇不
应经常食用受污染的海鲜,可以选择
食用不
受汞污染的鱼。母亲摄入的有害汞物质将通过胎盘进入胎儿体内,并对大脑的脑神经、肝脏、...
平时比较喜欢
吃海鲜
,
孕期可以
多吃虾吗?
答:
此外,
孕妇食用
其他
海鲜
时,一定要在对身体没有影响后才食用。同时,在日常生活中必须养成良好的习惯。对虾对孕妇有好处,因为它们含有促进胎儿发育的蛋白质。虾对孕妇的身体也有一定的好处。它
可以
增强
妊娠
期的抵抗力,预防妊娠期疾病,防止胎儿感染细菌或病毒等。虾含有微量元素和卵磷脂,可以促进胎儿大脑的...
煮熟的
海鲜孕妇能吃吗
答:
因此孕妇是
可以吃海鲜
的,但是每天不能多吃,一天最好不要超过100克,每周一般吃一次两次就可以,不能天天吃。对于孕妇来说,如果经常、大量食用含汞量高的海鱼类,母体摄入的有害汞物质就会通过胎盘进入胎儿体内,对胎儿的脑神经、肝、肾等多种器官、系统造成损害。为此,
孕妇不
宜经常食用受污染的海...
孕妇
真的不
能吃海鲜吗
答:
孕妇
和哺乳期妇女应少
吃海鲜
,每周最多1-2次,每次100克以下,而且不要吃金枪鱼、剑鱼等含汞量高的海鱼。海鲜的含汞量越来越高,孕妇和哺乳期妇女如果常吃海鲜(指每周4次以上,每次100克以上),会影响胎儿和新生儿的神经系统发育,而且某些症状要到孩子7岁甚至是14岁以后才出现。海产品的营养丰富,...
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