首先肯定是让对方了解你，然后慢慢知道其实你没那么讨厌，最后对方慢慢的喜欢上了你，喜欢你的人用我不爱你这样的理由拒绝你，你会放弃吗？很多女生是不明白自己到底是喜欢还是讨厌一个男生的，很多时候只有到失去的时候才会知道这个人对自己有多重要，兄弟，遇到了女生不是那么喜欢你，勇敢的去追，你们或许会慢慢的相爱，或许会发现真的不合适，然后磨合失败后离开彼此，分手不是失败，放弃才是一种失败。
一、喜欢的女生不喜欢你如何追
1、谈恋爱更接近一种生活方式，不是宁玉碎不瓦全的伟大抉择。即便今天不喜欢你，她可能也愿意尝试以后会不会喜欢上你。
有的人不以浓烈的情感为交往的先驱，有一点点心动，在一起开心，她就愿意和你谈恋爱。若你遇见这样一个女孩子，你当自问，你是否喜欢她到了这个地步：即便她说「我不是那么喜欢你，但我也不介意和你谈一谈恋爱」，你也依然期盼着与她交往，发自内心珍惜呵护她跟她吵架斗气，就好像她也同样地喜欢着你一样。做不到，你就快点逃跑。当然，如果她接受了你，你得好好想想，能不能从此让她喜欢上你....
2、「我不爱你」并不足以成为拒绝某人的完整理由。
感情深浅不能当即验证，所以，我们愿意试试看。几多喜欢几多爱恋，回答需要时间。十年以后回想起来，能放下面子诚实的说，「那时我自以为很爱你，可如今看来那只是一时的狂热。这真让我失望。」或者，「原来我曾那样深深的爱过你啊。可我那时竟不自知。」看似真诚的考验与「自问」，或许不过是固步自封作茧自缚。所以，不要试图严格考察感情、甚至奉为标准，也不要踌躇不前、浪费时机。感到一点点冲动，一点点心动，已足够了。(一定要把谈恋爱等同于“终身托付”，不是太过沉重了吗?)
我在《泡主话境》中说过如何跟不喜欢自己的女生聊天（没看过这书的，可以找找）。
我不反对跟我当时不爱的男生谈恋爱。这或许是因为我当年懵懂爱过的那个男生对我颇有微词;或许是因为我面对那个人时，心里太珍重太惶恐于是太不知所措不知所言不知所终，已不是我想成为的「我」;或许是在不那么专注的时候，反而比较开心自在，「美好的事物并非只有一种形态」;或许是因为我没法在跟一个人身后一直追啊追，也受不了有人在我身后一直追啊追。
反正在交往中，可能会慢慢地相爱，也可能磨合失败再离开，怕什么呢。磨合失败了，分手并不算是一种失败。
3、不要指望「感动」换爱。
很多女生，包括我，警惕又敏感，难以打动，更不会因「感动」而改变初衷。只需记住结论：对于坚决拒绝了你的女生，即使你感动了她，她也不会把你从「不愿与之相处」一列中划去，放心。当然，能打动一个人并不是全无好处的。可能她会因此更多关注你，于是发现你的优点/特点，以后竟然喜欢上你，也“亦未可知”。
4、公开表白需谨慎，就是这样。
再说一句，这个其实不是女孩子男孩子的问题，有些男生，他也不怎么爱他的女朋友，那他俩为什么交往，你想过吗?有些刚结婚的男男女女，为什么私下里和亲密朋友说他结婚不是“因为爱情”，你想过吗?
二，拉近和女生的方法
追女生，首先要和女生产生沟通，只有和女生建立了联系，才能一步一步俘获其芳心。那么，如何与女生产生沟通，建立联系呢？今天，小编就教大家：如何利用朋友圈追到心仪的女生！
通常情况下，我们认识一个新朋友后，都会互相交换社交信息。那么，当你拥有了女生的微信后，下一步该怎么做呢？
没错！你要利用好朋友圈这个强大的功能，迅速拉近你们之间的距离。
1.她发了一条关于吃的朋友圈
情况一：她去某个地方吃饭
无论是文字信息，还是图片信息。你要学会从这条朋友圈判断出她对这家店是态度：是喜欢？还是讨厌？
（1）如果她的态度是喜欢，那么你可以这样回复她：
“XX啊，前几天刚吃，感觉很棒”
针对这种情况，出于礼貌，女生至少会回个“嗯”或者“哦”。这时，你要学会创造机会，继续问她“要不要一起去吃XX，刚好前几天朋友给了我几张优惠券”
注意：目的性不要太强，约女生一定要循序渐进，不要一开场就发一大堆文字。
（2）如果她的态度是不喜欢，那么你可以这样回复她：
“这家店确实很坑，早知道你要去吃饭就给你推荐另一家了，那家的菜品很不错，有时间一起去啊！”
注意：不要一直邀请对方，否则这会显得你目的性太强。约女生时，一定要显得自然，不要表现得非常迫切！
2.她发了一条关于KTV的朋友圈
无论是华丽的KTV包间，还是她和朋友的自拍，或者是深情款款的唱歌小视频，甚至是几句简单的文字配上某某KTV的定位…只要这是一条关于KTV的朋友圈，你就可以充分地利用。
情况一：你会唱歌
针对这样的情况，你可以这样回复：
（1）某某KTV啊，他们家的音响效果挺好的，我常去，下次有机会一起啊
（2）我知道旁边有一家音响效果更好的，有机会一起去K歌啊
（3）好久没唱K了，好想去诶
由于两个人刚刚接触，并没有那么熟悉，因此大多数女生会客套一下，回复你“那下次一起去吧”。
遇到一个自己喜欢，又喜欢自己的姑娘真的是非常不容易的，很多时候很多人都没有这样的运气。自己的喜欢的不喜欢自己，她的一举一动萦绕在自己的心头，甜蜜又苦涩，因为对方不喜欢自己，只能默默地关注，默默地思念，害怕告白之后朋友都没得做?其实遇到自己喜欢的姑娘已经是一件幸运的事，只要你用对方法，不喜欢你的她也能够被你所征服。
今天小编就要跟大家说一说追求不喜欢自己的女孩最重要的一点是什么，那就是——确定自己在她心中的地位。
追求一个不喜欢自己的人来说，最重要的是要有自知之明。很多时候男生明知道对方不喜欢自己，还要一个劲的往上凑的话，很容易引起女孩的反感，越死缠烂打越讨厌你，可能最后一点做朋友的希望都被自己作没了。
所以首先我们就得意识到这一问题的重要性，如果她讨厌你，你可千万别往前凑了，越凑越起反效果。这时候的你最好能够试探试探她到底讨厌你哪一点，好好的反思反思自己，用较为缓和的方式来改善她对你的印象，让她慢慢看到你的闪光点。
如果她并不讨厌你，只是没感觉的话，这时候你就需要吸引她的注意力了。一定要是正面的形象哦，可以找一些甜蜜的小方法去关心她。尤其是在她感情脆弱的时候一定要好好的陪伴她，这时候你的关心可能比平常的效果好上几十几百倍哦。如果她想要告诉你不开心的原因最好，不想告诉你的话，也不要逼迫她非要说明。
追求一个不喜欢自己的女孩，主要的就是让她对你有个好印象吧。即使她口中说着不喜欢这样的，不喜欢那样的，也有可能会被你的真诚所吸引的。
过于急躁 女孩子通常对男孩子都是持有戒心的，尤其是刚认识不久。（一见钟情两相悦除外）
2.自以为是 这是想要恋爱的人常犯的一种错误。“和她聊天很投机”是不是你自己觉得聊天很投机？当心人家是礼貌性的回答，谁都不会和一个认识不久的人马上撕破脸。
3.过于单纯 相信朋友你也不是一个谈过很多次恋爱的人，很有可能你还是学生。我们作为一个社会人，总是处在某个交际圈。学生更是如此，有个人快要恋爱了（处在暧昧时期），身边的人往往表现的比当事人还要热心与急躁，这些人一边怂恿他们身边这个将要恋爱的人，一边也会用某种方法刺激将要恋爱之人的对象。
综上所述，列出以下几条意见，仅供参考
第一阶段
一、以退为进 首先需冷静一下，给自己一点时间作为进攻的准备。持续不断的进攻（俗称死缠烂）打出来的效果只有两种，一是女生被打动，愿意跟你在一起。二是你们彻底玩完，以后朋友都没得做。再发起进攻的时间，自己掌握。
二、努力和她做朋友 成为朋友后他对你的防备心就会降低，这时候才是下手的时候
三、掌握火候 这个是一个比较泛的概念，举一些实例：见面的时候只点头微笑，最多说一句:Hi。朋友可能会说，这不是明显的跟下一条相悖吗，下面说的是制造偶遇，本条说的是见面少说。这就是本人要说的火候，朋友自己掌握，记住这句话：过犹不及！
第二阶段（成为朋友以后）
一、制造小感动、小浪漫 例如偶遇，女孩子大多相信命理，某个不经意的瞬间偶遇会被认为是注定，如果是一个阳光明媚的早上，或是夕阳西下的下午，相信她会觉得有点小浪漫的，当然也会带给你们相处的机会。
二、细心温柔 这是女孩子最抵挡不住的一手。记住你们的交往，什么时间见面的，什么时间她说了什么话、做了什么事。记住她的节日。适时地嘘寒问暖。在一起的时候有些温暖的肢体接触，程度保持在暧昧阶段，千万不要让人以为是在耍流氓，切记！
三、围点打援 意思是说把她身边的人搞定，让她的家人朋友都欣赏，尤其是她的朋友，适时地花费是有回报的，嘿嘿···
四、随机应变 其实最女孩子没有一成不变的方法，活学活用才是硬道理。朋友现在就不要给人家发信息打电话了，等过了这段时间在行动。但是这段时间也不是什么都不做，仔细观察，这个女孩是什么样的性格，以此给自己定位。是像大哥哥一样关心呢，还是像小朋友一样跟她插科打诨呢，或是像一个很稳重的大人总是在她需要的时候出现呢。有了一个准确的定位，下面就需要系统细致的追求手段了。
希望采纳一下