怎样辨别青菜有没有熟?

挺急的,菜都快糊了

一般比较单薄的菜。如空心菜。都比较快。开锅下油。油热下菜。翻炒几下。撒盐。翻炒。三分钟左右就好。如果是像芥蓝那样的菜。就建议你炒多几分钟。
不推荐尝,因为青菜的话就在你尝的那么一会功夫就老了。
我的经验是看颜色,青菜颜色变深绿就是熟了,再就是闻香气,菜的香味最浓郁的时候就是刚好熟的时候
比如清炒青菜,稍微过一点就发苦,出水,变黄,如果炒的恰到好处就很脆,而且有甜味,动作一定要快,热锅热油,一变色就起锅盛到冷盘子里,完全不出水,特别好吃
炒青菜

食材:青菜,红辣椒,蒜,

一、蒜去皮拍碎,把红辣椒切成段状,备用。用水把青菜清洗干净,放在碗中,加入适量清水,加入适量盐,浸泡大约十分钟。

二、起锅热干,加入适量油,热至五成熟,加入蒜末和辣椒,煸香,把处理好的青菜放入锅中,调至大火,快速翻炒。

注意:在炒青菜的时候千万不要舍不得放油,不过放油放的太少,青菜很有可能会炒不熟。再者就是炒青菜的时候一定要调至大火,这样炒出来的青菜口感是脆弱的。

三、加入适量蒜末,少许鸡精和五香粉,翻炒均匀,加入适量盐,盖上锅盖,闷三十秒。

注意:因为青菜是比较容易熟的,所以一定要控制好焖制的时间,如果时间太久,青菜会熟透。
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第1个回答  2019-08-30
用铲刀压一下菜梗,软了,就熟了.
炒青菜必须要大火,油热了后,放入青菜,快速翻炒,再淋些水,大火烧几分钟到菜梗软了,时间不能太长,否则菜叶变黄了,菜就不好吃了,临出锅加盐味精就可以.这样炒出的青菜又绿又好吃。
如果按照相同食用量,绿叶菜的健骨矿物质比牛奶更多。小白菜、小油菜、羽衣甘蓝等甘蓝类蔬菜中含草酸较低,对钙的吸收利用妨碍较小。只要有充足的阳光照射,得到足够的维生素D,其中的钙就可以充分实现营养价值。本回答被网友采纳
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