冬天多久洗一次头最健康？看看中医怎么说
说到洗头，总会让我们感觉很清爽。有些人每天洗一次头，有些人两三天洗一次头，也有些人一个星期洗一次头，但是你知道冬天多久洗一次头最健康吗?看看中医怎么说
一、油性头发
油性发质油性发质因为皮脂排泄旺盛，所以头皮头发很容易油腻，夏天的时候可以天天洗，但冬天的话最好是隔天洗一次，这样既能让头发保持清爽，又能保证头皮健康。
二、中性或干性发质
清洁头发的频率可调整为每2天一次或者每3天一次。如气温升高或经常在户外运动者，头发容易受到强烈的紫外线和空气中粉尘的刺激，为避免发质受损，也宜每天洗头。
三、脱发严重
脱发比较严重的人来说，还是建议尽量减少洗头的次数。无论怎么洗头都会掉头发，对于一般人来说没什么影响，可是对于脱发的人来说，每掉一根头发都会很让人心疼，每一次洗头都会有很大的压力，3到4天洗一次头也是可以的。
中医建议：头发要常清洗，常梳理，尤其是现在，人们的生活节奏加快了，脑力工作者多了，大家更要注意这点。但除了特殊情况人群，常人完全没有必要天天洗头。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2019-02-07
医学上说一个星期洗两次比较好.如果是油性头发可以洗三次.因为洗多了会头疼.
第2个回答 2019-03-03
摘抄别人答案
我个人的评论是洗太频繁了对头皮不好那就得看发质了,要是油性发质,就最好两天洗一次,要不是油性的就三四天洗一次,洗的次数多并不好,三四天一次是最好的
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