1、嫉妒心理
嫉妒是从羡慕开始的，“木秀于林，风必摧之”如果某个人在背后诋毁你，那么她一定羡慕你。心理学角度讲她对你的诋毁仅仅是为了满足自己想要超过你的欲望。同桌之间最容易出现这个问题，比如老师提问问题，你举手回答，回答正确之后你的同桌总会对你翻个白眼，开始对旁边同学嘀咕你的缺点。越是不如你的人，才会暗地里评论你。如果遇到这种情况千万不要去找对方理论，理论反而会降低你的身价。她喜欢说就让她去说，你越是置之不理，她就会越羡慕你，因为你的气度恰恰是她所不能及的。
2、攀比心理
如果你知道了谁在背后诋毁你，你可以思考一下，她是不是和你的能力不相上下。两个能力不相上下的人最容易引起这种现象，就如同班里的第一名和第二名，他们从来不会成为好朋友。第二名和第一名的关系永远都是表面的你加油我努力，背地里的明天考试你快感冒。攀比心理源于人心底的力量，谁都不愿意居人之下，对你越是攀比，说明你越优秀，你是不是突然感觉自己很厉害，不费吹灰之力找到了一个“激励”你进步的“朋友”。
3、从众心理
有句俗语叫“人云亦云”，大部分的流言蜚语都是从一个地方开始的。咱们中国人爱凑热闹，总觉得人们凑在一起会有什么好事儿发生。所以一个人对你印象不好，也就轻而易举的变成了一群人对你印象不好。遇到这种情况，我们首先保持冷静，把自己分内的事情做好，千万不要落人话柄；其次，这是最容易找到知心朋友的时候。如果真的想要了解你的人，就不会通过别人的耳朵；再次，通过别人的态度你可以知道自己平常受到的关注度，由此来推断你的优秀程度。你要知道，你没能力，没资本是没有人会关注你的。只要你好好努力，一定会更加优秀的，没有一帆风顺的成功，千万不要惧怕流言蜚语。
所有的诋毁都是因为对方不如你，这种心理归结为嫉妒心理、攀比心理、从众心理。真正的强者就像海燕一样，在暴风雨里也能高傲的飞翔。不要怕被别人诋毁，如果因为这些而让你放下了前进的脚步，那就太不值得啦！
如果总有人在背后诋毁你怎么办？