1.首先打开苹果手机，点击手机桌面的“设置”。
2.进入“设置”界面，找到“屏幕使用时间”点击进入，然后向下滑动手机屏幕，点击“关闭屏幕使用时间”。
3.根据提示输入密码，然后输入并点击“关闭屏幕使用时间”。
在“屏幕使用时间”上，你可以清楚地看到你一天花在手机上的时间有多长，同时可以帮助限制程序的使用时间，可以帮助你正确管理手机，防止你沉迷其中。这个功能对防止孩子沉迷网络游戏很有帮助。你可以清楚的知道孩子玩游戏的时间，然后你就可以控制孩子玩游戏了。而且删除苹果手机的屏幕使用时间也很方便，按照上面的操作步骤就可以完成。
在座的伙伴们知道在苹果手机中如何设置使用时间吗?以下这篇教程内容就分享了苹果手机设置屏幕使用时间的具体操作步骤。
1.在手机上打开设置图标，
2.点击屏幕使用时间，启用该功能，
3.之后在这里就能查看具体的屏幕使用时间了，
4.也可以按home键，回到主页面，然后往左滑动，快速查看屏幕使用时间。
以上就是为你们带来的苹果手机设置屏幕使用时间的具体操作步骤，希望大家能够喜欢。
扩展资料：
延长iPhone手机电池寿命的小技巧：
1.养成充电好习惯
在苹果手机提示低电量的时候及时充电，避免电量过低引起自动关机，如果电池效率低于80%尽量将电池更换。
2.升级到最新版iOS14
苹果在推出的iOS 14中新增了一项名为“优化电池充电”的功能，该功能可以智能的学习和判断用户的使用及充电习惯，使充电过程更加平衡，从而减缓电池的老化，并在一定程度上提升iPhone的续航能力。
查看方法：“优化电池充电”功能可在设置-电池-电池健康中查看~
3.禁止后台应用程序刷新
自iOS 7开始，应用程序可以并且确实在后台运行时使用电池寿命。你可以看到应用程序在后台运行了多少时间。如果某个应用程序在不使用它时耗尽了太多电量，则可以禁用后台应用程序刷新以防止它在后台运行。如果应用程序过度耗电的话，我们也可以选择将其卸载！
4.启用低电量模式
iOS 9新添“低电量模式”（Low Power Mode）功能，可让手机更省电。启用低电量模式后，你的屏幕略微变暗，限制后台进程，使处理器略微变慢，或者在正常使用时降低设备所需的能量。
操作方法：启用此功能最简单方法是从iPhone的右上角向下滑动，然后电池图标即可。或者你可以在设置>电池>低功率模式中启用低功率模式。
5.关闭某些APP推送
要知道，一些推送通知、应用程序通知、电子邮件读取的通知等等，所有这些都会缩短电池寿命，因此要想让iPhone手机电池寿命更长，最好将其关闭。可以在“设置”，对每个应用程序进行编辑，关闭通知。
本回答被网友采纳使用AirDroid Parental Control进行管理
安装和设置：
在家长设备上安装AirDroid Parental Control应用，并在孩子的设备上安装AirDroid Kids应用。
注册并登录账户，然后将孩子的设备与家长的账户配对。
查看使用情况：
使用“每日事件”功能，查看孩子每天使用哪些应用以及使用多长时间。这可以帮助家长了解孩子的使用习惯。
设置使用限制：
在应用中找到“应用限制”功能，根据孩子的使用习惯，为特定应用（如游戏和社交媒体）设置每日使用时长限制。
您还可以设置“停用时间”，例如在学习或者晚上休息期间，限制手机屏幕的使用。
使用AirDroid Parental Control进行时间管理，不仅是为了限制孩子的手机使用，更是为了帮助他们养成健康的生活方式。通过与孩子沟通解释这些措施的重要性，家长可以在支持和理解的基础上实施这些管理策略，确保孩子的全面发展。