很多人都会问这样一个问题，分手之后，还能继续朋友关系吗？
很多人觉得这都是个人选择问题，但是如果去问100个人，绝对有99个人说不可能，你会怎样选择？很多人都会犹豫，但是最后都不会选择和对方复合。试想一下，以前和对方每天都在联系，两个人在分手之后要突然切断彼此之间的联系，看起来就像改变自己养成很多年的习惯一样，非常困难，反反复复。
其实在分手之后的阶段里面，即使两个人之间有很远的距离或者有一些不可分割的矛盾，但是还是会想着跟对方去沟通去联系，这是分手之后的习惯，我们也没有办法去改变，但实际上分手之后其实是非常难做朋友了。为什么会这样说？
尽管我们听过很多版本的让我们继续做朋友，或者分手之后可不可以做朋友，但是这是是非常失败也非常难的一件事情，因为很难做到关系的转变。
彼此之间是友好分手，但是无论哪一方对这一段感情都有留念，提出要做朋友的建议，还是需要一定的时间来处理自己的感情的。即使分手不是因为双方彼此之间的过错，是因为一些外在的因素，也没有伤害对方，但是我们依然要需要时间处理原来的情侣关系。
在分手上我们要学会的是如何去接受大家在这个身份上的改变，而不是一味想着做出一些事情来弥补这一段关系。
换句话说，每个人都要学会接受自己身份的转变，并且找到自己个人身份，不要把自己看作是之前情侣关系当中的一部分，或者做更多的事情来挽救或者弥补这一段已经破碎的关系。
其实我们经常会想起一些特定的时间和地点，然后由此联系到自己的前任。有些情侣后面形成朋友之间的关系，实际上并非因为他们能够接受对方的缺点或者接受身份转变，而是在很长的一段时间之后，双方意识到，即使不是情侣的关系，做朋友的关系，也能够友好相处起来。
但是要知道，这样友好的相处也是建立在能够接受自己感情的改变，之后才能够建立起来，因为在分手之后，前任是非常难成为朋友的。对于前任有着不同标准，即使没有过分的伤害了对方，但是由于过去建立的亲密关系，我们很多时候是很难再像普通朋友一样随意开玩笑的。
但是，又恰恰因为曾经的甜蜜，让我们在做朋友的过程当中，往往需要抑制自己的感情，不让自己回想起那些回忆。
所以在分手之后老是要求着做朋友，那些人可能是不需要关系的承诺或责任，或者只是想弥补自己的过错，想退一步成为朋友关系之后，有没有机会再进行复合，但是如果由于一些彼此之间问题很大的原因，比如说自私或者在情感当中背叛对方这样的原因，肯定是不能够再分手之后继续做朋友了。