哪些因素会导致高血压?

如题所述

1、高钠、低钾膳食
人群中,钠盐(氯化钠)摄入量与血压水平和高血压患病率呈正相关,而钾盐摄入量与血压水平呈负相关。膳食钠/钾比值与血压的相关性甚至更强。我国14组人群研究表明,膳食钠盐摄入量平均每天增加2克,收缩压和舒张压分别增高2、0mmHg和1、2mmHg。
高钠、低钾膳食是我国大多数高血压患者发病最主要的危险因素。我国大部分地区,人均每天盐摄入量12-15克以上。在盐与血压的国际协作研究(INTERMAP)中,反映膳食钠/钾量的24小时尿钠/钾比值,我国人群在6以上,而西方人群仅为2-3。
2、 超重和肥胖
身体脂肪含量与血压水平呈正相关。人群中体重指数(BMI)与血压水平呈正相关,BMI每增加3kg/m2,4年内发生高血压的风险,男性增加50%,女性增加57%。我国24万成人随访资料的汇总分析显示,BMI≥24 kg/m者发生高血压的风险是体重正常者的3~4倍。身体脂肪的分布与高血压发生也有关。腹部脂肪聚集越多,血压水平就越高。腰围男性≥90cm或女性≥85cm,发生高血压的风险是腰围正常者的4倍以上。
随着我国社会经济发展和生活水平提高,人群中超重和肥胖的比例与人数均明显增加。在城市中年人群中,超重者的比例已达到25%-30%。超重和肥胖将成为我国高血压患病率增长的又一重要危险因素。
3、 饮酒
过量饮酒是高血压发病的危险因素,人群高血压患病率随饮酒量增加而升高。虽然少量饮酒后短时间内血压会有所下降,但长期少量饮酒可使血压轻度升高;过量饮酒则使血压明显升高。如果每天平均饮酒>3个标准杯(1个标准杯相当于12克酒精,约合360克啤酒,或100克葡萄酒,或30克白酒),收缩压与舒张压分别平均升高3、5mmHg与2、1mmHg,且血压上升幅度随着饮酒量增加而增大。
在我国饮酒的人数众多,部分男性高血压患者有长期饮酒嗜好和饮烈度酒的习惯,应重视长期过量饮酒对血压和高血压发生的影响。饮酒还会降低降压治疗的疗效,而过量饮酒可诱发急性脑出血或心肌梗死发作。
4、 精神紧张
长期精神过度紧张也是高血压发病的危险因素,长期从事高度精神紧张工作的人群高血压患病率增加。
5、 其它危险因素
高血压发病的其它危险因素包括缺乏体力活动等。除了高血压外,心血管病危险因素还包括吸烟、血脂异常、糖尿病、肥胖等。
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第1个回答  2021-11-08
高血压的发病有好多原因引起,常见的有:

1.遗传:遗传导致高血压病已经成为公认的重要影响因素,高血压病有明显的家庭集聚性及遗传倾向。

2.体重:高血压与肥胖之间、身体重量之间显著相关,尤其是超重的人,患上高血压的可能性就越大。

3.饮食电解质的摄入:长期过多的摄入钠盐可使血压升高。

4.吸烟与饮酒:吸烟是公认的导致心脑血管疾病发生的重要危险因素之一,长期大量饮酒可使血压升高的相关因素。

5.社会心理因素:从事精神紧张度高及脑力劳动的人高血压发病率高,性格也与高血压的发病有密切关系。

6.年龄与性别:高血压患病率与年龄呈正比,女性更年期后患病率比男性高。
第2个回答  2021-12-04
导致高血压的因素主要有1.不良的饮食习惯,平时生活中进食过多钠盐食物、胆固醇高的食物,而进食钾较少,容易引起高血压的症状。2.不良的生活习惯,如果经常熬夜、不运动,或者情绪紧张、压力较大等,会增加高血压的风险。3.遗传因素,有家族遗传史的患者患高血压的几率较高。4.其他疾病影响,如果有糖尿病、高血脂、肾脏疾病等,也会诱发高血压的症状。5.年龄因素,年龄越大的人群高血压几率越大。
第3个回答  2021-11-08
导致高血压的因素有:遗传性因素:过于肥胖;高盐高油饮食;不按时作息等。
第4个回答  2021-11-08
1、遗传:先天基因携带致高血压病因素,发病年龄与家中高血压患者基本相同,但随生活节奏加快,工作压力增大,部分患者患高血压的年龄出现提前;

2、生活方式:部分患者在较大情绪波动后出现高血压,部分患者因长期高盐含量饮食,引发高血压;

3、重大脏器疾病:如肾小球肾炎,部分年轻患者高血压由此病引起。4、脾气暴躁的人得高血压的概率会大很多。
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