吹空调怎样预防感冒

Question

如题
不是说夜间，是说大白天，从外面回来，外面很热，里面的空调冷气开的很足，所以这一冷一热的，容易感冒，所以就问有没有什么办法可以预防的。谢谢了

Answer 1

　　吹空调怎样预防感冒：
　　1、夏季，出汗比较多，有汗时进空调房，切记先换掉湿衣，擦干汗水。切勿立于空调风口图一时痛快。
　　2、经常开窗换气，以确保室内外空气的对流交换，开机1～3小时后关机，然后打开窗户将室内空气排出，使室外新鲜气体进入。要多利用自然风降低室内温度。
　　3、室温宜恒定在25℃左右，室内外温差不可超过7℃，否则出汗后入室，将加重体温调节中枢负担。→使用空调器的房间应保持清洁卫生，减少疾病的污染源。
　　4、室内空气流速应维持在每秒钟20厘米左右，办公桌切不可安排在冷风直吹处，因为该处空气流速增加将骤降3～4℃。
　　5、要是长时间坐着办公，如打字、书写、接线等，应适当增添穿脱方便的衣服，膝部覆毛巾等予以保护，同时注意间歇站起活动活动，以增进末梢血液循环。
　　6、下班回家，首先洗个温水澡，自行按摩一番，如能适当运动，当然更好。
　　7、安装了空调器后要注意，对老年人和婴幼儿应特别小心，因为他们的温度感觉差，体温调节亦差，以免为享受而付出不必要的代价。

Answer 2

在空调口放置一盆水或者挂湿毛巾，湿度大不得感冒。

Answer 3

1、温度设定以26-28度为宜。
2、睡觉平躺散热面积大，胸腹部一定要盖薄被。
3、不能直接吹风。
4、每半天要开窗透气。
5、不能一会开一会关，室内温度不能忽冷忽热。
6、房间内经常洒水或开加湿器，保持室内湿度不因为空调而降低。本回答被提问者采纳

Answer 4

不清楚、、、、什么叫做吹空调预防感冒？
只要温差不大，夜间注意不要太凉，普通人都不会因着凉感冒