每天用热水泡脚能消除脚臭,坚持每天泡脚,能洗尽脚上的汗水,消除脚部异味。若在热水中加入适当的姜片、食盐等,对菌类还有杀灭作用。另外用热水泡脚还能驱寒除湿,而且热水的温热作用可以促进脚部的血液循环,脚距离心脏最远,而且负担最重,这个容易出现瘀堵现象的部位对温热的刺激较为敏感。
对于经常感到手脚冰凉的人,用热水泡脚是一个改善症状极为简便的方法。脚上包含60多个穴位,通过刺激这些穴位的反射区,能调理脏腑的功能,增强代谢,改善体质。另外在热水中加入一些中药,还能治疗足部的疾病,如脚癣、脚气等。
扩展资料:
注意事项:
吃的太饱或者饥饿的时候不宜泡脚:因为泡脚会加速全身血液循环,如果过饱会影响胃部的消化,如果饥饿的时候会导致头晕等症状。
患有脚气的人不宜用热水泡脚:因为脚气是真菌感染,用热水泡很容易加重感染,如果脚部有炎症和疾患的朋友也不适合用热水泡脚。
参考资料来源:人民网-泡脚好处多 什么人都可以泡脚吗?
每天晚上用热水泡脚,有什么好处呢?需要什么注意事项呢?