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有什么样的手指舞可以改善自己的记忆力?
如题所述
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第1个回答 2020-10-28
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老年手指舞
答:
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如下:
1、手掌平击36次针对于脸部病症,对于:视力下降,鼻窦炎,牙齿痛;预防流感。手掌心侧击36次:避免 骨衰退
,对于:头疼、颈痛;防止骨质增生;骨衰退。2、手腕子互击36次:心肺功能病症,对于:心肌梗塞;胸口痛;胸闷气短。一指交叉互击36次:抗麻,对于:手麻、脚麻等末梢循环的...
有什么样的手指舞可以改善自己的记忆力?
视频时间 00:22
经常做手势舞
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好处?
答:
先活动手指:就像是在我们长跑的时候
,要做做热身运动一个道理,先活动一下手指,让其柔软并且适应之后再进行练习。很多刚刚练习手指舞的人会发觉自己学习的手指舞过于简单,没有什么美感,于是想要联系那种难度高一些的,这是不行的,一定要先易后难,不然的话你的手指会吃不消造成手指受伤的。
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