我打游戏的网瘾很大,怎样让我戒掉

如题所述

这个啊,呵呵,有一定的难度,具体来说有两点,一是自己,一是他人。
一:a你要有戒掉网游的决心,不可三天打鱼两天晒网,当你想打网游的时候去做一些别的事情来分散自己对游戏的注意力,比如说打球,看书,或者约同学一起逛街什么的;b,所谓物极必反,你就索性一次打个够,打游戏打到你恶心,打到你不想再打的时候,一天到晚坐在电脑前,这个方法需呀一定的毅力和耐力
二:让父母或朋友监督,给你制定一个惩罚措施,所谓赏罚分明,就是在你控制不住要玩游戏的时候,罚你做一些苦力活,不如说每天做饭洗碗、做俯卧撑等等
我坚信世界上没有做不成的事情,只在乎你去做好还是不做,希望你能戒掉网游,当然闲暇时刻适当的玩玩也不失为一种消遣的方法,望lz早日脱离虚幻的网游,谢谢
希望采纳,呵呵^_^
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第1个回答  2020-02-22
哥们儿,我也是过来人了,上学时我迷恋网络,毕业后才发现失去了很多。没有人不犯错误,重要的是你要怎么补救。要我说你先远离他们这些上网的(近墨者赤,近墨者黑,这道理你应该懂得);多参加些体育活动(相信你打游戏打得的身体肯定有所下滑,那是老年人的症状,咱年纪轻轻的那还了得?)在生活中发现自己除了游戏还有其他爱好没?找几个有同样爱好的,深造!
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