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气血不足,脾胃虚弱,肝肾亏虚该怎么来
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第1个回答 2019-02-28
爱出汗可能是身体的阳气不足、阴虚、血虚、湿热等问题的表现。其发病可能是与饮食、睡眠、情绪、身体素质等因素有关。根据您的叙述,您存在着气血不足、脾胃虚弱、肝肾亏虚的问题。
意见建议:对于出汗的问题可考虑请中医大夫看看,选用中药如当归六黄汤加减调治。对于气血不足、脾胃虚弱、肝肾亏虚的问题,可考虑选用中药如归脾汤、六味地黄汤加减调治。避免吃辛辣肥腻煎炸刺激生冷硬食物,避免暴饮暴食,饮食以八分饱为宜。
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气血亏虚
应当坚持食补,选择哪些食材,可以调理
肝肾亏虚
?
答:
气血两虚的人最主要还是要靠食补
,但补气血不是一两天的事,需要坚持不懈,将逐渐好转,不至于反复。三餐可以多多选择一些补气血的食物,只要可以坚持一个月,就会有意想不到的效果,虽然食补很重要,但是平时还需要坚持运动。当归黄芪乌鸡汤是比较好的补气血的食物。原料:乌鸡肉二百五十克,当归十五克...
气血不足,脾胃虚弱,肝肾亏虚该怎么来
答:
意见建议:对于出汗的问题可考虑请中医大夫看看,选用中药如当归六黄汤加减调治
。对于气血不足、脾胃虚弱、肝肾亏虚的问题,可考虑选用中药如归脾汤、六味地黄汤加减调治。避免吃辛辣肥腻煎炸刺激生冷硬食物,避免暴饮暴食,饮食以八分饱为宜。
气血不足如何
调理6款药膳方补血又益气
答:
香菇是“四大山珍”之一
,有“植物皇后”、“素中之荤”的美称。对于气血亏虚、经常乏力的人有调理作用。《本草纲目》认为:“蘑菇可以益胃肠,化痰理气。”小米 小米入脾、胃、肾经,具有健脾和胃的作用,特别适合脾胃虚弱的人食用,常作为妇女产后的滋补食品。研究表明,小米中的维生素B1、无机盐含量明...
肝肾气血
两
虚,气血不足该
吃什么药调理好呢?
答:
气血不足是心和脾的问题,
气血不足可以服用归脾丸,肝肾气虚,要考虑是肝肾脏的问题,主要是肝肾阴虚,可以服用六味地黄丸进行调理
,平时可以多吃一些补肾食物,多喝一些纯牛奶,多喝排骨汤,乌鸡汤,鲫鱼汤等,加强营养滋补身体,另外可以多吃一些菠菜,猪肝,蛋奶类,红枣来进行补血,
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