为什么我只有6块腹肌

Question

如题所述

Answer 1

这个是和个人基因有关的，腹肌的块数和排列都是天生的，都是由基因决定，锻炼所能做的就是加深肌肉线条。还有一种可能就是你的体脂不够低，锻炼强度不够大，不足以显露出你的另两块腹肌。