洗发水：挤适量，在手掌中将洗发水搓开，从鬓角两侧先打圈揉起沫，再转至全头揉搓，用手指腹洗，不要用指甲抓头，会引起头皮受损，以后头会痒（好多人打洗发水喜欢倒出来就直接抹到头顶，这样会造成顶秃的）冲洗干净挤干水份后就用护发素。
2.护发素：挤出适量涂抹于距头皮5厘米远的头发上慢慢抹至发梢，每次都从上到下抹，千万不要来回搓，（因为这个时候从上往下是帮助毛鳞片闭合的，是修复头发的关键步骤，来回搓等于把毛鳞片又给搓开了）抹匀后用两只手的手掌将头发夹在两掌间轻轻拍头发帮助护发素里的有效成分渗透到头发里（就像给皮肤补水一样，拍打才吸收的好），停留5分钟冲洗干净，然后挤干水份，准备抹发膜（说明上说要擦至半干，其实爱偷懒的小伙伴们不用这样也可以，只要从上到下抓住头发把水份挤干一点就可以了。
3.发膜：挤适量，第一次用可以稍微多一点，还是先在手掌里搓开，再直接抹到头皮上，全头都要抹哦，不像护发素只抹中间一段，这个一 定要抹头皮，然后用指腹按摩头皮5分钟，帮助玻尿酸进入头皮来补水，5分钟后先不冲洗，打沐浴露，等打完了差不多够10分钟了，这时候一起冲洗就可以了。（如果头发很干，发梢有分叉，可以再抹一遍停留5分钟即可冲洗），还没有完哦，冲洗的时候最好用温度低一点的水洗，这样有利于毛鳞片闭合。
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