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如何自学中医
如何自学中医要想能通过把脉和观察了解身体状况,能自行调理身体,需要学什么?不了解理论但有点调理经验的人,怎样学?
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推荐答案 2017-09-27
学习中医大体顺序是,针灸,内经,伤寒论,神农本草经,等等。建议你淘宝上搜索一下中医教学视频。从里面可以有这些学习的视频。喜欢那个人的,可以学习那一个人的中医体系。
如果单纯的只是想调节自己身体,学太极拳,易筋经,八段锦,五禽戏。再学点内功打坐,调理身体效果还是很好的。习武的人基本上很少生病。公园里面一般就有教太极拳的。至于说内功,如果很想学,可以找个老师教。光是为了调理身体,内功不学也可以的。
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