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19岁了,如何提高记忆力?
如题所述
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推荐答案 2006-12-11
加强锻炼,包括锻炼身体,锻炼背诵,锻炼记忆
另外要知道记忆的遗忘曲线,掌握记忆的规律,
提高了记忆力,你将会事半功倍。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
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其他回答
第1个回答 2006-12-12
死记硬背
相似回答
记忆力
越来越差
了怎么
办
,19岁?
答:
按照你这个年纪,影响记忆力的最大的因素,可能只有颈椎问题了。因为现在的孩子,都离不开手机,手机对于颈椎的伤害,就不用多说了。如果再久坐不动,颈椎腰椎都会早早出现问题了。气血在督脉运行不畅,无法输送足够的养分到大脑,不仅影响
了记忆力,
还会让脑细胞早衰。颈椎问题,现在可能还只是影响了记忆...
19岁
女孩
记忆力
不好
怎么
才能记忆力好呢
答:
(1)速读法(又叫全脑速读记忆):速读法是在快速阅读的基础上进行记忆训练的
,速读记忆是一种简单、高效的右脑开发的方法。它激活我们的“眼、脑”潜能,培养学生直接把视觉器官感知的文字符号转换成意义,形成眼脑直映,最终提高阅读、记忆、理解、思维等多方面的能力。详细学习资料你可以到 《精英特...
年轻白领睡眠不足易健忘 这样做可
提高记忆力
答:
3、经常嚼口香糖
。日本某大学研究显示:咀嚼也许能预防记忆力衰退。因此,他们认为常嚼口香糖是一种不增加进食量,又能刺激大脑记忆的好方法。4、
限时记忆
:定期给大脑做做健脑操,在规定时间里记忆数字、人名、单词,也可以随身带几张客户名片,用上下班的时间记上面的电话和地址,能提高记忆力。5、自我...
19岁
少年为何会记性差?
答:
青少年处在身体心理发育的重要阶段,身心都会发生很大的变化。并非是记性变差了,是因为很多认识和了解的事物更多,也就不知不觉就花了心思分散在了除学习之外的方面。不专心去记东西自然会比之前效率下降很多。当然
记忆力
慢慢不好,也就睡眠不足,身体疲惫等方面的原因。还是要自己注意调节下的 ...
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