你在太原，可以先坐动车到石家庄站，石家庄站到昆明详情如下：（用时短推荐T61次）
石家庄 → 昆明 共4趟车
1:
车次名称:T239
发站:石家庄
开点:09:11
到站:昆明
到点:20:17
历时:35:06
硬座:293.5
软座:468.5
硬卧/上/中/下:497.5/515.5/533.5
软卧/上/下:786.5/822.5
里程:2893
车次类型:新空调特快
起始站:北京西
终点站:昆明
2:
车次名称:T61
发站:石家庄
开点:19:15
到站:昆明
到点:06:09
历时:34:54
硬座:293.5
软座:468.5
硬卧/上/中/下:497.5/515.5/533.5
软卧/上/下:786.5/822.5
里程:2893
车次类型:新空调特快
起始站:北京西
终点站:昆明
3:
车次名称:K2285/K2288
发站:石家庄
开点:21:00
到站:昆明
到点:15:53
历时:42:53
硬座:285.5
软座:454.5
硬卧/上/中/下:483.5/499.5/516.5
软卧/上/下:761.5/796.5
里程:2700
车次类型:新空调快速
起始站:长春
终点站:昆明
4:
车次名称:K471
发站:石家庄
开点:23:42
到站:昆明
到点:15:25
历时:39:43
硬座:299.5
软座:478.5
硬卧/上/中/下:507.5/524.5/542.5
软卧/上/下:802.5/838.5
里程:2931
车次类型:新空调快速
起始站:北京西
终点站:昆明
也可参考另一个特快列车T239次