怎样练好口才?怎样能改变自己?

讲话分为几个层次:与一个人讲话,叫个人沟通;与很多人讲话,叫当众讲话,俗话说:“良言一句三冬暖”,文凭是块敲门砖,说话是把金钥匙,会说话的人,让人看到光明。南方口才教练唐戈隆先生在2006年出版的《练好讲话——当众讲话与口才训练实务》一书里这样叙述:讲话人人都会,除非没有语言功能。有人讲话富有煽动性,有人讲话死气沉沉;就算不能通过声音交流的聋哑人,也会想出办法来交流。俗话说茶壶里煮饺子,有货倒不出。那是因为没有找到突破口,一旦找到了,就如江水滔滔不绝,这个突破口就是自信。高超的讲话水平并不是天生的,而是从现实中锻炼出来的。一分天才,九分努力,一个人如果没有良好的讲话能力,好象鸟儿没有羽翼,是十分痛苦又可悲的事情。讲话可以通过训练,变得更好,一个优秀的讲话高手,必定也是一个极好的倾听者。作为讲话者,需要有一个倾听者。很少人自己讲话给自己听,如果有,也只是好奇。对方讲话的时候,不要打断对方讲话,要是非打断不可,可以采取曲折的方式,委婉得让人接受。现在常听人说影响力,也是通过讲话或行动而产生。当然,当众讲话产生的影响力更是巨大! 想要有良好的讲话能力,首先是正确的发音,对于每个字,都必须发音清楚、正确。清晰的发音可以依靠平时的练习,“处处留心皆学问、人情练达即文章”,注意别人的谈话、朗读书报、多听收音机、广播,这些对正确的发音有迅速帮助。有人不明就里,一听说发音,就说要用丹田运气发音,这话是对的,但要做到丹田发音不是件容易的事,能够把声音提高起来,比自己平时的音量提高一倍以上,就可以让人听到,如果能够低调、高亢起伏错落,体现出抑扬顿挫,那真是美不可言。说话的时候,每一句要明白易懂,避免用艰涩词汇。别以为说话时用语艰深,就是自己有学问,有魄力的表现;其实,这样说话不但会使人听不懂,而且弄巧成拙,还会引起别人怀疑,以为是在故弄玄虚,卖弄自己!当然,良好的讲话,应该是从文字化到口语化的过渡,根据听众对象的不同,用通俗的语句表达出来。讲话的速度是一个人性格的体现,性格急易冲动的人,说话往往快,经过在社会上的摔打,碰壁了、成熟了,讲话的语速都会慢下来。说话的快慢根据语言场景、讲话时间、听众类别,该快时要快,须慢时则慢。开始练习时,我们不妨以慢为主。由慢到快,熟能生巧;一般开头和结尾都比较慢,中间部分宜稍快;说话太快使听的人不易应付,而且自己也容易疲倦。有些人以为说话快些,可以节省时间,其实说话的目的,是使对方听明白领会你的意思,说话太快了而听的人没有听清楚,虽然节约了时间,但却等于白说。此外,不管是讲话的人,或者是听话的人,都必须运用思想,即思维能力。否则,不能确切把握说话的内容。当然说话太慢,也是不宜的,一方面既浪费时间,另一方面会使听的人很累、感觉不耐烦。说话是一种艺术,也是一种技巧,我们必须认清这种巧妙的方法,然后才能获得认同。当众说话的时候要观察听众,分析听众的反应,不可唯我独尊。坦白率直,细心谨慎,因为我们谈话的目的是说明一些事情,使人发生兴趣,所以要清晰,要明示。与一个人交流,信口开河,放连珠炮,都是不好的说话方式,信口开河,并不表示你很会说话,相反的,证明你说话缺乏热诚,不负责任。至于说话象放连珠炮,那只有使人厌烦,因为你一开口,别人就没有机会启齿了,结果当然是自讨没趣。在公众场合说话,你要顾及别人的安宁,声音不要太大。假如你是对众人演说,要注意自己说话声音是否每一个人都听得到。形容一件事或是一个人,都必须恰到好处,别以为夸大其词,可以收到预期的效果;相反的,言过其实,是必定受人轻视的。一个人良好的说话,是包括正确的发音、适当的速度、丰富的词汇、话中略含幽默与优美姿态等方面,这些都有可以靠学习和锻炼而成功。你觉得一个人多说话好呢?还是沉默好?有人说,言语是铁,文字是银,沉默是金,表示沉默比多话好。我的观点是“该出手时就出手”,该说时一定要能说的出来,而且要说的好,不该说时,保持沉默也受人喜爱。世上许多事都是“祸从口出”,讲的是要慎言。言语是一个人行为的影子,我们常因言多而伤人,言语伤人,胜于刀伤;因为刀伤易痊,舌伤难愈。但是,我们讲话的功夫欠缺,就正好相反,要大胆的讲话。许多人不敢讲话,怕讲错丢丑,怕透露了自己的弱点及愚蠢,并失去了一个获得智慧及经验的机会。一个人说的少而且说得好,便可视为会讲话者。因此,在我们人生中,有两种训练是不可少的,一是沉默,二是优美而文雅的谈吐。如果我们不会机智谈吐,又不会适时沉默,是很大的不幸。我们常因说话而后悔,也会因沉默而后悔。少说话固然是美德,但人既在社会中杂处,只能少说却不能完全不说。既要说话,如何说得又少又好,不可不研究。所以若是到了非说不可时,那么你所说的内容、意义、措词、声音和姿势,都不可不加以注意。在什么场合,应该说什么?怎样说?都值得加以研究。无论探讨学问、接洽生意、交际应酬或娱乐消谴,种种从我们口里说出的话,一定要有重点,要能具体生动。不鸣则已,一鸣惊人。我们虽末必能达到这个境界,但朝这目标走去是不会错的。要知,为了保持你的话令人重视,永不令人生厌,唯一的秘诀是练习不同场合的讲话应变能力,使说出来的话更为精彩。讲话人人皆可,不管从事何种行业,都要讲话,可谓“汗水、泪水、口水,一水都不能少!”。荒草多的地方庄稼少,废话多的人害处多。河水最响的地方,也是最浅的地方,可见讲话也不是件容易的事。有兴趣是最好的老师,忘记掉过去的失败,多学多练,自信就会讲话。有兴趣对当众讲话发表看法的朋友,可以联系南方口才教练唐戈隆,有朋友去看过,很多人都去学练,听说还有练习手册,我想肯定对学习口才的朋友有所帮助。他的联系邮箱是[email protected].口才是一个人的综合能力的体现,练好口才,人生从此精彩! 事在人为,要相信只要努力,什么都可以改变,心理也不例外。 其实“只有想不通的,没有走不过的”,所谓的心理问题都是自己为自己设置的障碍,或者说自己没有找到倚靠之前的一种寄托。 我需要一种说法,任何的想法都不要违背了内心的意愿,那样只会事与愿违。所以按照自己想的去做,这就是打开心门最好的方式。 无论结果如何,只希望不要后悔。您说是吗? 世上没有绝对的对错,内心快乐了,它也就是对的了。至少对于自己来说是这样的。 祝福你! 追问: 谢谢你宝贵意见!
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第1个回答  2014-10-12
一、平时多争取与三、五个人交流的机会。讲自己熟悉的事或人。如家人,身边发生的事,等等。 二、观察口才较好的人,记录其讲话过程,录音或者是背下来。模仿其语言与动作。 三、就简单的问题或情况,私下整理出思路,再在外人面前讲。讲完后,私下回忆刚才的表达顺序,有没有可改进的或是不错的地方。这样一方面增加信心,一方面改进下次的表达。 四、在有机会在较多人前表达时,一定要做极为充分的准备,要背下自己要说的话,甚至倒背如流,这样上台就会好点。上台前暗示自己是最清楚话题的,鼓励自己增加信心。如此机会有3次,那么你第四次就行了。 追问: 很谢谢你!还有吗?
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