练武不练功是什么意思

Question

如题所述

Answer 1

我们常说练拳不练功，到老一场空。

意思就是只练习武功招式，不练习基本功，比如体能、速度、马步桩功、力量等等，到了年老后身体素质下降明显时，就再没有身体素质打出武功招式了，或者只能做个动作，没有杀伤力，变成空架子。

从年轻时刻苦坚持练习功架的师傅，到了5、60岁甚至70岁以后，仍能保持一定的速度、体能和力量，加上招式的娴熟，还是能轻易打败年轻人。