问篮球防人、过人的规则？

Question

我没多正式比赛过，怎么我老是犯规的：
1.对手在防你时，静止的时候，你想绕过去，对手用手拦你也动了，你可以把他撞飞吗？
2.拦人的手势是怎么样的？好像是阻止人前进方向是犯规的？
3.什么手势，怎样能正确抢到球？我看队友背对着摸他的球，可以吗？
4.怎么才可以计算到用力，和投射角度？每次都air ball的，shit!

Answer 1

1 对方用手去栏你，阻碍你进攻，他是犯规的；你不可以将防守队员撞飞，不过合理用肩膀去顶别人是可以的。

2 防守时的手势是：双手张开，进攻人行进时，不能随意的伸手去阻碍对方身体前行，除非你有9成把握能一出手就可以第一时间断掉别人的球，就可以出手。

3 只要能很干净的、没有过多身体接触的戳掉别人的球，就算正确。
一般背身打的时候，防守员很少出手想断别人的球的

4 投篮感觉 多练习。

我想说一下，关于防守：有些球友认为，防守就是以想办法断掉别人的球为目的。这个不是防守的宗旨，
其实防守就是干扰进攻队员，不让其运转流畅，以干扰为主，阻碍为辅的防守理念。

防守是要用脚步和身体跟上进攻队员，从而干扰其进攻；而不是用手是阻碍进攻队员。

所以很多比赛上（尤其CBA或是国际比赛）裁判的哨经常响，张卫平经常说“防守球员手上不干净，有动作，防守都用手去防，裁判抓得很严~~”之类的话语，这就是防守时手上动作太多，

Answer 2

首先，你先明白为什么你犯规？ 因为你侵犯了对方.没有身体侵犯不会发生犯规。
其次，双方正面身体对抗的话彼此发力的情况下一般不会吹罚防守犯规，只有防守球员非法防守位置发力会被吹。
再者，记住正式比赛断球很容易犯规，因此风险很大，你应该更多的用位置身体防守，比如滑步跟随，适当用躯干去抗他，一般不会被吹。这样的基础上再抓住时机断球。你说的那个背后偷球打野球无所谓，但正式比赛那种球只要侵犯到对方身体了就会吹，漏判除外。
说说你的进攻，你过对方时如果他用手拦你的话只要是拦住你的躯干了你就继续突你的，裁判肯定会吹，怕就怕他一拦你你就不敢再继续向内线突而是横向运球移动，这样的话裁判一般不吹，他拦你，你只要已经过掉他半个身位就继续突你的，坚决点，侵犯你的话不要怕身体接触。
和你谈谈比赛经验，你不要觉得被对方犯规造成你球打的不流畅会很别扭，觉的不帅,其实对方对你犯规说明你的进攻对他威胁很大，他防不住你所以犯规！造犯规在比赛中很重要，如果你持球进攻的话对方不和你接触你也应该去找他和他接触，当然必须合理的利用规则去造他犯规，举个刚才的例子，对方用手拦你，你不能撞他，可你能在突破时用另一个手护球时压手臂，他碰到你会被吹阻挡的！！
防守时如果联防的话，如果你是前锋记住，靠近底线方向的手杨起来干扰他偷懒，外侧手横举，有点放他突底线的感觉，当然不是真放，而是给他压迫感，让他没办法突破，如果突破只能突破底线的感觉，这样你的中锋就能协防形成包夹，另一侧的前锋曲协防对手中锋，伺机断球，两个后卫向内线收缩协防，伺机断被你包夹的这个人传的过桥球，这就是防守时的小技巧。放边放中，把他往底线的死角夹，这样能增加断球的成功率。
至于投篮我没什么可讲的，别听别人讲的狗屁偷懒手型角度之类的，记住在你的姿势基本正确的情况下只要多投就可以了，就是多投，投篮就是手感的动力定型。
我说的这些都是我打球的经验，不是什么专家级别的，我是沈阳体育学院篮球专修学生，每天专项课都是打比赛，因此给你提一点建议而已

Answer 3

额，刚才楼上的说的也比较详细了，我再补充一下防守方面啊···防守分主动防守和消极防守··主动防守，可以抄球，背对摸球可以，但是不能有推人动作。消极防守也就是你说的拦人？拦人是阻挡的一种吧··反正你防突破的时候跟紧他，让他感觉出手不舒服就算成功的防守了。
关于投球，我想说手的姿势很重要，不只是靠感觉的，你看下视频，看看手型，胳膊的姿势，及角度，还有膝盖。然后再多加练习就会偷准了···

Answer 4

1.他犯规了
2.用手阻止进攻方的身体前进时犯规的。要用身体
3.百度下”球手一体“比较好
4.参考你的身高臂长再选适合你的投篮姿势。柔和很重要。

Answer 5

4.这个完全靠技巧的。那些小说里面的瞬间计算弧度、力度、重力的就不要YY了。篮球的准度靠手感，而手感是练出来的。正所谓量变产生质变，投球多了，准度自然会上升