孕后期患者血糖高可以吃苹果吗

Question

如题所述

Answer 1

怀孕后期血糖升高的患者，只要将血糖控制在相对平稳的状态是可以吃苹果的，怀孕后期一般要求餐后一小时血糖＜10.0mmol/L，餐后两小时血糖＜8.5mmol/L，只要不高于这个数值，两餐之间吃一个苹果是可以的。
苹果的含糖量并不高，大约在8%-12%左右，属于中低含糖量的苹果，妊娠期糖尿病患者的饮食是进行了总量的控制，同时已经将苹果计算到每天的进食大卡当中。如果血糖控制得相对正常的情况下就可以吃苹果，如果血糖控制不达标，而且数值还很高，就不建议患者吃苹果，可以吃一些不升高血糖的食物，如黄瓜和西红柿。妊娠期间尽量把血糖控制在相对正常的范围内，对胎儿和孕妇都是有利的。