什么是体育心理学

如题所述

体育心理学是心理学的一个分支,专注于探索人们在参与体育活动这一特定情境下的心理现象,以及这些现象的产生和发展的规律。该领域具体研究体育运动中的认知、情绪和行为。随着体育运动事业的进步,体育活动的专业化越来越明显。体育运动被广泛分为三个主要领域:体育教育与教学、竞技体育以及大众健身运动。这三个领域的迅猛发展推动了运动心理学的进一步细分。从20世纪80年代中期开始,运动心理学的研究范围已经从传统的运动表现拓展到了包括生理心理学和锻炼心理学在内的更多领域。特别是锻炼心理学,在运动心理学的文献中受到了日益广泛的关注。
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