子宫肌瘤手术后，患者应以清淡、营养丰富的食物为主，促进身体恢复。
手术后，病人的身体处于较为虚弱的状态，需要摄取充足的营养来加速恢复。以下是关于子宫肌瘤手术后饮食建议的详细解释：
1. 均衡饮食：手术后的饮食应注重营养均衡，包括蛋白质、维生素、矿物质等。患者可以适当增加鱼肉、鸡肉、瘦肉等蛋白质丰富的食物，有助于伤口愈合和体能恢复。
2. 清淡易消化食物：术后初期，建议选择清淡易消化的食物，如米粥、面条等，避免过于油腻或辛辣的食物，以免刺激胃肠道。
3. 多吃新鲜蔬果：蔬菜和水果富含维生素和矿物质，有助于增强身体免疫力。如苹果、橙子、菠菜、西兰花等都是不错的选择。
4. 适量补充铁质：子宫肌瘤手术可能导致失血，因此术后可以适当补充铁质，如红枣、猪肝等，以补充身体所需的铁元素。
5. 水分充足：保持充足的水分摄入也很重要，有助于促进新陈代谢和废物排出。
6. 避免过敏食物：术后应避免可能引起过敏的食物，以免引发不必要的并发症。
7. 适量运动与饮食结合：术后逐渐恢复活动，配合合理的饮食，有助于身体更快恢复。
总之，子宫肌瘤手术后，患者应注重营养均衡，选择清淡易消化的食物，并适当补充蛋白质、铁质和维生素。同时，保持充足的水分摄入，避免过敏食物，结合适量运动，有助于身体的快速恢复。