第1个回答 2010-06-27
都可以减肥,散打学得快,但是要学好,有点苦,女的话适合学咏春,但是很慢,国术都不是速成的,
第2个回答 2010-06-27
不可能,武术必然会长肌肉。
建议咏春,对体质要求不算高,还能防身。练散打你可能开胯会比较困难,因为有高鞭腿动作。
女孩子家,减肥最好练练瑜伽啥的。想练武术又不想长太多肌肉的话,去练内家拳吧,慢慢来,可以练一辈子,健身效果极好,有高手指点格斗能力也不是盖的。
最后奉劝一句,好身体是养出来的,注意生活方式!本回答被网友采纳
第3个回答 2010-07-02
女生适合学咏春,咏春拳是用巧力、借力,而散打靠的大多是自身的力量,女生在力量这方面比较吃亏点
第4个回答 2010-06-27
两种拳法都长肌肉也都减肥,咏春是套路,相对散打来说死板一些,你如果有防身的想法的话建议你学散打,散打见效快,如果是纯粹的锻炼身体那就学咏春!