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如何解决青春期这种烦恼?
如题所述
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推荐答案 2013-12-12
学会放松心态,乐观地面对生活,少想烦恼的事。总之,态度要好,才能有快乐生活。
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第1个回答 2013-12-12
青春期 都会有的 就像更年期 随着时间 就会过去的,其实也没什么烦脑的 想什么 就去做好了 大胆一点 小恋爱就去 别叫自己 有烦恼 就好了
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青春期
遇到
烦恼怎么
办?
答:
1、
记日记法
因为有些事情很难对别人开口讲,所以在你有烦恼的时候,你可以把这些事情记进到日记里,把日记当做你的知心朋友,向它诉说你的困惑和烦恼。烦恼诉说完了,你的心情会轻松多了。2、
求助法
找一个你最信任的人,把你的烦恼告诉他,向他求助。
善于把握和利用人际关系的影响
,不仅可以为通向...
如何
面对
青春期
的
烦恼?
答:
2.远离不良诱惑
。远离不良游戏、视频,不接触不健康的读物。多阅读能够激励斗志和启迪思考的文学作品,提升自身修养,以此来缓解内心的不安,顺利度过青春期。3.
树立远大理想
。确立清晰的学习和生活目标,这样在日常学习和生活中才能自我约束,不为成长中的烦恼和个人情感所分散,实现身心和谐发展,让青春的旋...
如何
面对
青春期
的
烦恼?
答:
应对青春期心理烦恼
1.正确认识,顺其自然学习有关青春期的科学知识,了解青春期的心理特点
。对自己生理的变化极其引起的心理变化,既要顺其自然,又要时时提醒和约束自己,避免做出令自己遗憾的事情。2.
远离不良诱惑
远离不健康的游戏、录象,不看不健康的读物,
多读一些能激励斗志和启迪思想的文学作品
,...
我们应
怎样
才能
解决青春期
的
烦恼
答:
1. 投身于自己热爱和擅长的活动,通过实现成就来重拾信心和动力,明确人生方向。2. 当感到心灵疲惫或
烦恼
时,给自己放假,进行心灵之旅。可以是简单的远足或海边散步,让大自然的美丽和宁静抚慰心灵。3. 参与喜欢的体育活动来宣泄情绪,如跑步、散步或打篮球。跑步增强体质,提升意志力;散步带来放松;...
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