很饿,觉得恶心想吐,很想吃东西~~~~

最近减肥,晚饭不吃,早饭和午饭还是吃的。今天很奇怪,我早上8点钟左右吃的早饭,到中午11:10的时候突然很饿很饿(一下子的感觉),还伴有头晕,连汗毛都竖起来了,我实在感觉不对了,就冲到公司楼下超市买了个茶叶蛋吃,吃完后过了一会儿才好……
请问这种情况到底是怎么回事,以前就算一天绝食也没有这么饿过!!!第一次碰到,而且我这次减肥没有很虐待自己,想吃什么就吃什么,就是量少了点,今天早上吃了二个麻球+豆浆(不是很少啊)。。。。
其实不是啊~~~我饿的话我会吃东西的啊~~~只是不吃米饭,肉类

你这样的减肥方法不仅对身体不好,而且容易反弹。
减肥的话,还是运动加合理的饮食比较靠谱些
不吃饭,很容易造成低血糖,就会有头晕的感觉,长期下来,对胃也不好,现在年轻不觉得,等你老了就受罪了!
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第1个回答  2010-07-02
晚餐不吃,意味着你从今天中午要饿到明天早上,是人都受不了,当然头晕,因为你有最少18个小时没进食了。还有。别为了减肥把胃搞坏了。你这样很不行,很不科学。
减肥要吃饭的, 但要少吃,营养就行。
说真的的,我建试义你合理的钦食,
你饿很正常呀,有时心情不好,一天不吃也不饿。要是心情不好,饭到必吃。你说呢。这是很正常的生理原因/
第2个回答  2010-07-07
晚餐不吃,意味着你从今天中午要饿到明天早上,是人都受不了,当然头晕,因为你有最少18个小时没进食了。还有。别为了减肥把胃搞坏了。你这样很不行,很不科学。
减肥要吃饭的, 但要少吃,营养就行。
说真的的,我建试义你合理的钦食,
你饿很正常呀,有时心情不好,一天不吃也不饿。要是心情不好,饭到必吃。你说呢。这是很正常的生理原因/
第3个回答  2010-07-02
恭喜,你很有可能怀孕了!
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