这两天出门换鞋子的时候，总觉得高跟里边黏黏的，而且好像有点脏，是夏天出汗的原因么？我出汗也不多啊这是我拍的高跟里边，有知道原因的姐妹么
可能是汗脚的原因，但你自己也不知情。
不论是夏天还是冬天，鞋里经常汗油油的。有以下保护措施：
1、脚出汗了，应把脚擦干，换上干袜子和干鞋具。
2、有“汗脚”的人，每天至少换一次袜子，同时不要穿着袜子睡觉。
3、“汗脚”不应穿丙烯酸类的化纤袜子，而应穿纯棉的，这样可以吸走汗水。
4、所穿的鞋袜不要太紧，以免妨碍足部的血液流通。
5、如果有条件，还可以在足部抹上一些防汗油。
6、在烫脚水中加入白矾10一15克，待白矾溶化水中后，在水温适宜的情况下烫脚15一20分钟，每晚坚持一次，连续烫脚5一6天为一疗程，一般可治好汗脚症。
