一觉醒来发现自己全身酸痛不舒服，特别是感觉到自己小腿肌肉出现酸胀感,这是怎么一回事呢？

如题所述

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第1个回答推荐于2016-11-13

可能是睡觉的时候睡姿不正确，比如睡觉的时候长时间压迫下肢又或者是晚上睡觉的时候睡姿单一导致小腿关节肌肉在晚上活动较少，这样可能造成小腿局部的新陈代谢出现了阻碍引起的小腿酸痛、麻痹。也可能是晚上空调吹太多，感冒引起的。
建议晨起之后做做关节、肌肉的放松运动，还可以用虹韵肌酸缓解精油进行局部按摩，改善肌肉酸痛，肌肉僵硬，肌肉痉挛等状况，还有夏天一定要注意保暖。本回答被提问者和网友采纳

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一觉醒来小腿肌肉酸痛是怎么回事答：5 疾病引起小腿酸痛 如果是身体患有腰间盘突出等疾病可能会因为坐骨神经被压迫引起小腿酸痛。另外患有脊椎病的朋友很容易起床时感到小腿酸痛。缓解办法：多注意休息以及避免身体受凉，注意劳逸结合，还可以在医生的指导下用药进行治疗。

早上起来后,发现小腿肌肉痛,走路都痛的。是什么原因?答：小孩六岁了，早上起来左小腿肌肉痛是怎么回事 这个应该是缺少钙，建议常见于缺乏微量元素钙或其他原因所致,确诊需到医院进行进一步检查,以便明确原因并对症治疗。没有经过剧烈运动早上起来发现小腿肌肉酸痛是什么原出现这种情况最大的可能就是小腿腓肠肌肌肉痉挛，俗称叫抽筋，常发生于剧烈运动后，有时候也...

小腿外侧肌肉酸胀疼痛是什么原因答：这可能是下肢血液循环不好，和长期久坐运动少会有关系，长期久坐下肢血液循环会受阻，血液流速会慢，在加上受寒冷，会导致下肢酸胀，晚上用热水把下肢给泡泡，促进血液循环，自己按摩小腿肌肉，疏通经络，注意保暖

每天睡一觉醒来两个小腿肌肉胀痛发凉是什么原因?答：小腿肚疼痛也可能是因脚部问题造成。如高足弓或平板脚、鞋子不合脚、肌肉撕裂、肌腱裂伤，或肌腱发炎都会让小腿肚疼痛。意见建议：你好，这种情况一般的情况是可以有下肢血流不畅的情况的。或有腰椎疾病、劳损的情况引起的。这种情况一般的情况来说，往往需要检查确诊疾病治疗的。注意保养的。不要劳累、着凉...

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