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每天吃点贝壳海鲜好不好
如题所述
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推荐答案 2015-03-12
可以吃点,建议不要过量,贝壳类海鲜有丰富的蛋白,钙等营养,但它们是来自泥巴的,污染相对多一点。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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http://00.wendadaohang.com/zd/Dj0jDnDDeDjrnIDTneB.html
其他回答
第1个回答 2015-03-12
对男人好
第2个回答 2015-03-12
好
第3个回答 2015-03-12
非常好 特别 贝壳之类的
相似回答
贝类海鲜
有哪些营养
答:
鲍鱼有调经、润燥利肠之效,可治月经不调、大便秘结等疾患。(3)牡蛎肉肥美爽滑,味道鲜美,营养丰富,素有“海底牛奶”之美称。据分析,干牡蛎肉含蛋白质高达45%~57%,脂肪7%~11%,肝糖19%~38%。牡蛎含18种氨基酸、肝糖原、B族维生素、牛磺酸和钙、磷、铁、锌等营养成分,常吃可以提高机体...
长期
吃海鲜
对身体有什么影响?
答:
第三个好处,
能够为机体补充碘、锌、硒这些矿物质,对于提高机体的免疫力,吃海鲜也非常的有好处
。吃海鲜的好处:1、能够为机体补充丰富的锌元素,而锌元素对于皮肤黏膜的愈合有很好的促进作用,对于外伤或者手术后的患者,如果适当吃海鲜补充锌元素,在促进伤口愈合方面的好处非常明显。2、能够为机体补充...
吃海鲜
有什么好处啊?
答:
一、因为海鲜含有的脂肪酸比较多,
可以加速我们体内血液的流动,所以可以预防我们的血液的凝固,降低我们身体的胆固醇的含量
,对一些血液疾病是有很好的预防作用。二、因为海鲜含有的蛋白质也是非常多的,而蛋白质在我们身体是重要的组成部分,所以是我们身体的必需品,吃海鲜可以补充我们身体的蛋白质,是很有...
贝类海鲜
的营养价值高吗?
答:
很多沿海的居民喜欢
吃海鲜
的居民,一般来说都不会出现甲减症状,因为无论是日常使用的
贝类海鲜
还是其他海鲜,都含有非常丰富的碘元素。鲍鱼滋阴补肾,牡蛎肥美爽滑,田螺矿物含量高,花蛤蛋白质含量很高。不同的贝类海鲜,营养价值不同,对于日常使用来说都是极好的食材。二、食用贝类海鲜的禁忌 因为贝类的...
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