劝朋友戒酒，一定要掌握好一个时间，如果你在错误的时间说出了错误的话就不仅不能起到好的作用，还会起到反作用，那就得不偿失了。而且你在一个错误的时间里说过一次之后，等你下次再想说的时候，你的朋友可能理都不想理你了。什么样的时间才是合适的呢？不管是什么样的人，都会注重自己的面子，所以在劝朋友不要喝酒的时候也尽量选择只有你们两个人在一起的时候。这样可以让你的朋友觉得不会丢脸。
平时看到一些关于有人喝了酒导致生了病啊，或者是受了什么不好的伤害的新闻的时候，可以立刻转发给你想要他戒酒了这个人看。他看到这样的消息，或多或少心里都会有一些担心和焦虑，这样的话也能够减少他自己喝酒的时间。戒酒一定是一个非常缓慢的过程，不可能一下子就把酒给戒了，这和戒烟是同一个道理。所以如果你的朋友们戒酒的时间比较长，你也不要怪罪他们，或者是觉得焦急不耐烦。戒酒应该一点一点戒，只要他今天比昨天喝的少，我觉得就是一件很成功的事情。
如果要戒酒，就要让你的朋友离酒远远的。平时要是有一些应酬一定要喝酒的话，尽量阻止他，不让他去，毕竟在应酬上如果就你一个人不喝酒好像也挺不好意思的，所以不去就是最好的办法。平常在家里也最好不要把酒摆在他能看见的地方，因为他看见了就总是会有那么一点想喝的念头，就会特别的馋。
帮助家里人戒酒的方法
除非有些时候(比如严重的事故)导致了医学上的紧急状态的话，酗酒的人是不会被迫地接受戒酒帮助，但是也不必刻意的造成一场严重的车祸来劝说您的家人戒酒。许多酗酒治疗专家提出了以下几种方法帮助戒酒.
1.不要把所有的酒藏起来。
家庭成员经常找些借口试图把酒藏起来避免家人酗酒。不要这样做，要让他们亲身体会到酗酒造成的不良后果.
2.把握劝说戒酒的最佳时机。
和酗酒者交谈的最佳时机是在饮酒相关问题刚刚提出后（比如一场激烈的家庭争论或一场事故后）。选择一个他或她冷静的时候，您可以有机会私下交谈。
3.特殊关照。
告诉您家庭成员很为他或她的饮酒问题担心。必要时使用些饮酒引起危害的例子，包括最新发生的一些事件。
4.讲述结果。
向饮酒者解释如果他或她没有寻求戒酒帮助，您会怎么办-----不是责备，而是要实施些措施避免出现他或她的问题，比如拒绝出席一些提供酒精的社会活动，走出家门远离酒精。不要做些没有考虑好的过激行为。
5.寻求帮助。
事先搜集您社区内关于戒酒治疗方面的信息。如果他或她需求帮助，立即打电话预约治疗顾问。建议首次参加一个治疗项目时要陪着一块去。
6.动员朋友。
如果家庭成员仍然拒绝获得帮助，让一位朋友用上述谈话方式和他或她谈谈。刚刚战胜酗酒的朋友或许很有说服力，但是任何有同情心和随和的人可能有助。不止一个人，不止一次的去和交谈，通常很有必要的，可以逐渐使酗酒者自愿去寻求帮助。
7.寻求联合力量。
在一个医疗护理专业机构的帮助下，一些家庭和他们的亲戚朋友组成一个小组联合起来克服酗酒。这种方法的实施仅仅在有经验的专业机构的指导下进行。
8.获取支持。
记住你不孤独是很重要的。支持一些社区提供的组织，这些组织帮助家庭成员认识到他们不仅为个人的饮酒问题负责。
酗酒治疗适于许多人。但是就像一些慢性疾病，治疗起来有不同的结果。一些人停止了饮酒且努力克制自己，其他人则经过一段静止期后又开始饮酒了。对于治疗来说，一点是清楚的，一个人放弃酗酒时间越长，他或她保持清醒头脑的可能性越大。
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跟你医生聊聊。如果你想独自一人开始戒酒，记住这个过程有可能是致命的，如果你出现脱瘾症状（恐慌、焦虑、发抖、心跳加速），“你应该马上寻找医疗帮助”。这种状况有可能恶化成震颠性谵妄，如果不去管会是致命的。
不要觉得必须独自戒酒。你扛着这样大的负担，但很多人（包括有医学学位的人）想要帮助你。有医疗上的帮助总比突然间完全戒酒要容易得多。
医生治疗脱瘾症状通常会开苯环类的药来治疗出现的症状。苯环类包括阿普唑仑、氯硝西泮、苯甲二氮焯和氯羟去甲安定，这些都是平静焦虑和减轻痛处的精神性药物。这样的药物相对来说是安全的，吃多了也不会致命。
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改变你戒酒的态度。记住，你不是被迫要放弃一个对你很好的朋友，相反的，你终于丢下了一个敌人。调整你的态度，让戒酒变得更容易些。你好的那一面想要你戒，自私的另一面却让你保持现状。
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试着挑一些重要的日子来戒酒。有野心但也要合理。如果你酗酒过多，你必须慢慢来，以免出现脱瘾症状（这样的情况下，最好让医生来帮你计划戒除日）。
第二步，帮助家人建立信心。我们都知道，无论是戒什么都是个煎熬的过程。无论是戒烟、戒酒、戒毒，这个时候我们作为家人，一定要将喝酒的危害，稍加色彩渲染后告诉“嗜酒者”，让他有戒酒的念头，然后减少他每日摄入的酒含量。帮他树立目标，建立信心，人一旦有了目标有了期待，干什么都水到渠成。
第三步，在前面两步行不通的情况下，可以考虑将“嗜酒者”送往当地的专业戒酒医院进行治疗。毕竟专业的医生会制定专业的方案帮助患者进行有效的治疗，从而戒掉酒瘾。