自然干和吹干的区别：前者会保留水份。后者则相对流失一些水份。前者在夏天和平时适合。 后者在冬天和生病时适合。
一般来说，头发是自然风干的比较好一些。如果强行吹干，会强烈刺激到头皮，对头皮产生很不好的影响，会降低法制，还会增加头皮屑，对头发损伤很大，希望我的回答对您有一定的帮助。
但是个别时候我们不的不把头发吹干，所以在吹干的时候就一定要掌握要点：
1.用大而厚的毛巾包裹住头发。然后按干，如果没有干发帽，就用毛巾把头发包裹起来，湿润头发的毛鳞片是张开的，容易受损，因此要尽快吸走水分，让毛鳞片闭合。
2.发梢部分要细心对待，用毛巾包裹住受损的发梢按压数次，吸取水分。
3.吹干前，先在按压干的头发上，不要一下子使用过多，可以从量少开始，针对不同的发质需要来选择精华（针对干枯、自然卷、需要维持卷度、毛躁、保湿等）。
4.头发比较长的人，可以学美发店一样，将上片区域的头发固定住，先吹干下片区域的头发。
5.其实吹干头发所需时间越短越好，因此使用高频率的吹风挡，以风力移动的方式，距离15cm吹干头发，另外，发梢不要用热风吹，可以换成暖风或者冷风。
6.接着开始吹上片区域的头发，将头发放下来，头略微往下低，从后脑门开始向前吹，没有拿吹风机的手以“Z”字在头皮拨动。
7.最后用冷风把因热量而打开的毛鳞片闭合，这样可以提高光泽度，另外造型后也可以使用冷风定型，如果刘海想要有卷度，可以拽着吹。
为了快速弄干头发，有些人洗完头会直接用吹风机，这样很伤发质。头发所含的水分若降低至10％以下，发丝会变得粗糙、分叉，而经常使用吹风机吹发的后果就会如此。
正常风干肯定是对头发最好的保养方式，但如果没有这么多时间，正确的使用吹风机相结合也尤为重。如果非得用吹风机，应注意三点：时间、距离和温度。
【怎样吹干头发】
时间上，洗完后不宜马上吹，也不要吹太久。洗完头发，先用毛巾擦干，但别太用力搓揉，那样会使头发枯涩分叉。应该用干毛巾将头发包起来，轻轻按压，将头发上的水分吸干。等到不滴水时，快速地用吹风机，把头发吹到半干即可，剩下的可以自然晾干。
距离上应尽量拿远一点，不要贴着头皮吹，因为吹风机是高辐射电器，特别在开启和关闭时辐射最大，所以开关时要离头远一点。如果怕吹不到发根，可以用手指拨开一部分头发，从里往外吹。
温度上，注意别太高。恒温吹风机会维持一定温度，若是发现温度过烫，还会亮起红灯。普通吹风机可以通过不停移动，来控制温度。