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一个人如果一直悲伤,是不是会得抑郁症
如题所述
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推荐答案 2018-04-20
这个不一定。
首先,你是遇到了什么事情,让你伤心、难过呢?
比起过去,现在和将来更重要。
心情不好的话,建议你:
开阔心胸、视野,以长远眼光看问题,不要斤斤计较于一时的烦恼、得失。
日常生活中,适当多一点户外活动、体育运动,并且多与他人交流、谈心。
有时间,还可以咨询一下心理医生。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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第1个回答 2018-08-24
会得抑郁症的,所以要保持心情愉快可以推荐一个app天天在线,个人觉得,这个app是一个还不错的树洞,专治不开心。
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