整部电影由《前夜》《相遇》《夺冠》《回归》《北京你好》《白昼流星》《护航》七个故事构成！
从开始就对70年国庆记录片有保持时刻关注。幸运的是在映后的主创见面会上，与总制片人陈建新有了一次互动。关于这7个故事为何如此编排顺序，黄建新是这么回答的：在最一开始有三种排序方式，分别是倒叙、正序（现在这版）、穿插式。各有各的逻辑，但目前按照时间顺序的排列，确实最大程度上照顾到了观众体验。
从《前夜》和《相遇》的歌颂崇高，到《冠军》、《回归》、《你好北京》的聚焦老百姓，再到《白昼流星》、《护航》的憧憬，时间上是由远及近，情绪上则是沉重到开阔。
分别涉及中华人民共和国成立、中国第一颗原子弹爆炸成功、中国女排奥运会夺冠、香港回归、北京奥运会开幕、神舟十一号飞船返回舱成功着陆、纪念抗战胜利70周年阅兵等重大历史事件，演绎了七组普通人与国家大事件息息相关的经历，以小人物见证大时代。震撼人心！
看完影片之后。我有一种生为中国人的自豪感，更是为能生活在这个美好的时代而感恩。感谢那些为祖国建设而默默贡献的工作者们，没有他们也就没有我们现在的美好生活。而电影《我和我的祖国》真要在这7部分中，选出一个最为精彩的故事的话。那我我还是投葛优参演的《北京你好》一票，因为他真的让人看到了自己父亲的身影。这也是我为数不多会在电影院哽咽流泪的时刻，虽然《我和我的祖国》7大部分都带给了我不少感动，但还是葛优的出色表演更能打动我的心弦。那你呢？你更喜欢电影《我和我的祖国》中，那一个章节故事呢？
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