老年人走路多了膝盖疼怎么办呢？

Question

如题所述

Answer 1

随着中老年岁数增长，人体的氨糖数量随着减少，氨糖是关节软骨的天然组织成份，可以促进催生关节的滑液的生成，减少关节的磨损，缓解关节的疼痛，氨糖在食物较为补充到， 健力多氨糖软骨素可以，除了补充氨糖外，日常多注意关节的膝盖，不要受寒，适当的运动

Answer 2

走路姿势的问题，还有就是老年人骨骼弱化，膝盖骨之间摩擦重了，自然就会引起膝盖疼。
如果不是长时间的接触快走，不建议年纪大的人在路上暴走的。

Answer 3

走路太多膝盖痛怎么办

Answer 4

才能走路，多了膝盖疼怎么办？那就要休息，少走一些路那个膝盖容易劳损的话肯定不能多走路。