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    • 我总是觉得浑身乏力，觉得很累，没精神是怎么回事，怎么办啊？

    总是想躺着，没精力学习看书，总是睡又睡不着，连坐着都觉得累

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    推荐答案   2019-11-23
    平时注意休息，保证睡眠充足，注意饮食方面的调理，清淡为宜，少吃辛辣、寒凉等刺激的食物，多吃些新鲜蔬菜、水果，多吃些蛋白质丰富，的食物如瘦肉、排骨汤、鲫鱼等。每天坚持锻炼。调整好心情，
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2020-08-29
    第2个回答  2019-12-22
    这种情况也是得到医院做一下全面的检查。化验一下血看看血糖怎么样？是不是得了糖尿病？
    相似回答
    我每天感觉都是浑身没有力气,尤其早上醒来两个胳膊特别酸感觉。白天没...答：回答：问题分析: 考虑肾虚 光凭食补是远远不够的,建议从饮食以及生活等各个方面来调节。建议平时注意保暖,避免受凉,平时适当加强锻炼,加 强营养,避免手淫,避免房事过劳, 意见建议: 判断适当多吃海鲜,平时适当晒晒太阳,在医生当面指导下对症用药,如“六味地黄丸浓缩丸”等药物,慢慢会有改善的。
    我总是觉得浑身乏力,觉得很累,没精神是怎么回事答：首先你要确定一下自己是不是发烧感冒了？因为你这种症状是感冒典型的症状，也就是所谓的上呼吸道感染，如果你自己没有感冒的话，那很有可能就是你最近的精神压力太大了，你遇到的问题，让你有心无力，你没有办法靠自己的能力去解决，所以你在心态上会有一些失衡，心态的问题，直接就体现在身体上了。...
    每天都是感觉身体特别累,身体乏力,有时候还力不从心?答：身体总感觉累乏力是怎么回事1 身上没劲,老感觉累,考虑是几个方面的原因: 首先,由于过度劳累,有可能会出现身体没劲。 第二、如果是休息睡眠欠佳,也可能会导致身体的没有力气。 第三,中暑的时候,天气过热,也可能会出现身体乏力征象。 第四,病理方面的原因。考虑有可能出现贫血,有可能会出现劳累的情况。 第五,如果...
    不干什么事总是感觉很累,早晨没精神是怎么回事答：每天感觉嗜睡没精神是怎么回事 考虑是神经衰弱的症状，多因过度劳累，情志不畅等因素诱发。在治疗上建议使用营养神经的药物谷维素和刺五加和维生素B1进行治疗较好，要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，积极锻炼身体增加机体抵抗力 我总是觉得浑身乏力,觉得很累,没精神是怎么回事,怎么办啊 1.是否有坏习惯，...
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