1 最近工作状态不好，就像女生每个月都有几天不舒服一样。这种状态下，最好有意识的转移注意力，不要总盯着工作的事，最忌讳的就是工作时候没状态，下了班还在想那些没完成的工作。
2 心里有了职场的逆反心理，比如近期的项目都不怎么顺，同事之间的关系紧张，老是被领导骂，坐在办公桌前就难受，哪儿都不对劲。心理很不爽，什么都不想干。
3 还有一种不想工作的心态就是我做不做都一样，甚至是多做多错。虽然职场上要求要有全局观念，但是老板都希望你全才，恨不得你全能，十八般武艺样样精通。但是如果出现一点错误，就被批，那么谁还想做事，不做不错，多做多错，有多少公司还没意识到这一点。
4 另外一种心态就是离职前的心态，反正都要走了，做的好做不好都无所谓了，这种心态是非常不积极的心态，毕竟我们工作不只是为了那点工资。都说工作的事就是三分做事，七分做人，不管到哪里，我们都要工作，不管是以后当老板还是打工，世上职业就这两种，无论哪种，都是以信誉和人品立世。
无论是哪种心态，都是人之常情，我相信没有人不愿意把工作做好，或许至少受过工作上的伤害，但仍要以积极的态度对面对。
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不想工作是一种正常的心态。
我想，大部分的人都应该体验过这种心态吧。
特别是在节假日和长休假以后，会特别不想工作。
不想工作的时候，做什么都没劲，连电脑都不想开，一进办公室就只想葛优瘫。
如果恰好这个时候同事来找你唠嗑，那一下就有了兴趣，什么工作都抛到脑后去了。
做事的时候度日如年，一秒钟都感觉像一个世纪那么长。
频繁的看时间，心里就念叨着“怎么还没到下班点呢？”
心里想象着一会儿下班了去哪里玩儿，吃什么大餐，而且只能用这些幻想来麻痹自己继续工作，来勉强支撑自己仅有的那么一丢丢工作热情。
为什么会不想上班呢？
这是因为：
1.绝大部分人的工作都不是自己特别感兴趣又特别擅长的事情，更多的是养家糊口凑活干。
这样的工作就像鸡肋，食之无味、弃之可惜。
因此工作起来绝对没可能像书里、剧里描写的那般，充满激情，每天像打了鸡血一样热情四溢。
2.在工作当中难免会碰到困难，也会遇到令自己不爽的人和事。
当遇到看不惯的人、而自己又不能上去消灭他，那种感觉太难受了。
如果这个人恰好还又是你的上级，或者是你朝夕相处的重要搭档，那种感觉真是跟吃苍蝇一样恶心，但又逃避不开，每天都得面对。
时间一长，就产生了由于排斥这个人和事儿而逃避上班的感觉。
因为，想要离开、但是又不得不面对的感觉，真的是太难受了。所以最直接的影响就会是不想上班啊！
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不想工作是一种很正常的心态。
叫醒你的是闹钟还是梦想？
热爱这份工作的可能说是梦想，不喜欢这份工作的就会说是闹钟。
但任何一个热爱工作的人，也会有一段时间不想工作。
所以不必苛责自己。
不想工作的时候，不妨抽空放松一下，泡杯清茶，站起来活动下筋骨，到楼梯间去透口气，享受下阳光和清风。
短暂的歇息之后，再来梳理一下自己的工作思路。
看看自己不想工作，具体是因为什么？每一种情绪背后，一定会有一个动机。
第一种：工作计划和工作目标之间的不一致。
也就是说，你可能给自己定了一个很高的工作目标，但由于在实施的过程中，不断地受到打击，所以你会觉得这个目标可能完成不了，因为这种挫败感，所以会自暴自弃，觉得不太想工作了。
这时候，你就要去审视是否自己工作目标是否定得过高？还是自己哪里还有短板，导致工作能力不足以胜任？
第二种，长期压力导致的职业疲惫。
工作压力的急剧增加，工作量的过度饱和，工作任务难度的不断加深，本身是对一个职场人的挑战，同时，也有可能导致你陷入职业疲惫期。
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真正很喜欢并且主动想工作的人应该不是很多吧，至少没有不想工作的人多，大部分人是不得不工作，因为不工作就没有收入，不工作就无法养家，不工作就是对家庭的不负责任，对孩子和老婆的不负责任，也是对父母的不负责任，因为等父母老了之后，还需要你来照顾。
因此，很多人被逼着去工作，去赚钱，去养家糊口。如果可以选择不用工作就能过上无忧无虑、想要什么就有什么的生活，那绝大多数人都会做这样的选择。
不想工作是很正常的，不用因为不想工作就觉得自己思想觉悟比别人低了，或者觉得自己没有上进心。如果不用工作也能获得源源不断的收入，多到怎么用都用不完，那我也不愿意工作。与工作相比，我更愿意做些自己喜欢的事。每天睡到自然醒，吃完早饭，坐在窗边，倒杯茶，拿本书看看；有时约上朋友天南地北的聊天；有时背上背包来一场说走就走的旅行。只要不再受金钱限制，那就可以一直做自己想做的事，当然想做的事里面不会包括工作。
不想工作的心态也是很普遍的，之所以没有经常听到别人在说不想工作的事，是因为你没去问，不信的话，试着问问身边的人，看看是想工作的人多呢，还是不想工作的人多，我敢打赌，肯定是不想工作的人更多。
随着现在生活的压力越来越大，工作中，同事之间为了尽快升职，得到更好的机会，更好的平台，也会出现很多勾心斗角的事，很多人处理不好这层关系，觉得工作很累，心很累，就想逃避现状，不想工作，但是就算辞去现在的工作，也是暂时的解脱，也无法逃避现实，因为早晚还要去面对，只有大家一起工作学习，难免会缺少竞争。
也有些人处理不好同事之间的人际关系，他们会觉得心很累，长时间无法融入集体生活，没有同事和自己交流，每天一个人上班和下班，工作期间也是自己一个忙着，看着其他同事之间相互交谈，自己无法说话，会觉得很痛苦，下班了感觉舒服了，可是明天还要重复今天的生活，想远离、想逃避现在的日子，然后就有了不想工作的念想。
也有人安于现状的生活，家庭条件优越，整天可以吃喝玩乐，不想出去工作，不去吃苦，不去挑战自己，结婚以后，靠着自己的另一半养活自己，对生活没有过多的追求，时间久了他们不会去独立，也不会去思考，久而久之也放弃了去找工作，有了一直在家不想工作的想法。
总之，不想工作的人分为以下几类人，要么就是现在的工作压力太大，周围人之间的竞争太激烈；要么就是处理不好和现在同事之间的关系，每天独来独往，生活的很压抑；要么就是安于现在的生活，缺乏思考，缺乏独立。