讲话太多嗓子哑了怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

说话多了嗓子哑了，由于用嗓过度引起的，时间说话会对嗓子造成一定的影响，所以会引起嗓子沙哑的症状。这样的情况首先要注意休息，不能继续说话，尤其是不能长时间大声说话。
可以吃一些如咽炎片，黄氏响声丸，金嗓子喉宝等等，千万不要吃辛辣刺激的东西。

Answer 2

说话太多嗓子嘶哑都是由于话多伤阴，损伤肺阴引起。建议生活调节，合理膳食，多吃水果蔬菜，少吃肥甘厚腻食物，多喝水。保持排便通畅。规律起居不要熬夜，戒烟戒酒调节情致。适当运动增强体质。药物可以用胖大海麦冬熬水喝。

Answer 3

可以吃药保护嗓子发炎的，比如黄氏响声丸配合金嗓散结丸，多喝水，禁食辛辣刺激性的食物，多注意休息

Answer 4

我认为喝蜂蜜最有效。

Answer 5

喝一些胖大海泡的水。