1、对心脑血管的影响:吸烟是高血压、冠心病等心脑血管疾病的重要诱因,统计资料表明,冠心病和高血压病患者中75%有吸烟史。
烟雾中的尼古丁和一氧化碳是公认的有害物,吸烟会对血管内皮细胞造成损伤,引起胆固醇的升高,从而导致周围血管及冠状动脉收缩,造成心肌缺氧。所以有心血管疾病的吸烟者更易发生心律不齐,发生猝死的危险性增高。
2、对呼吸道的影响:吸烟是慢性支气管炎、肺气肿和慢性气道阻塞的主要诱因之一,吸烟者患慢性气管炎较不吸烟者高2~4倍,患者往往有慢性咳嗽、咯痰和活动时呼吸困难,即使年轻的无症状的吸烟者也会出现轻度的肺功能减退。
3、致癌作用:与吸烟具有最直接关系的癌症非肺癌莫属了,有研究表明,如果每日吸烟35支以上,则患肺癌的概率要比不吸烟者高45倍。吸烟可降低自然杀伤细胞的活性,从而削弱机体对肿瘤细胞生长的监视、杀伤和清除功能,这就进一步解释了为何吸烟是多种癌症发生的高危因素。
扩展资料:
中国疾病预防控制中心2014年5月28日发布了《2014中国青少年烟草调查结果》,调查报告称我国初中学生现在吸烟率为6.4%。中国疾病预防控制中心主任王宇在报告序言中指出,青少年一旦开始吸烟大部分会成为终身吸烟者。
吸烟一旦形成习惯和产生烟瘾,要想控烟和戒烟就需要花费巨大气力。青少年好奇心强,不易建立对长期慢性健康危害的认识,一旦开始吸烟,大部分会成为终身吸烟者。
中国一半以上的每日吸烟者在20岁以前开始吸烟。因此降低青少年吸烟率是控烟的关键所在。及时准确地了解青少年吸烟状况和变化趋势以及影响其吸烟行为的因素,是控制青少年吸烟率的必要条件。
报告建议,通过提高烟草税率从而提高烟价,尤其是提高低档烟价格,限制学生对于烟草制品的购买能力,以减少青少年尝试吸烟。
同时,加大学校控烟工作力度。提高学生对尼古丁成2014中国青少年烟草调查瘾和烟草危害的正确认识,逐步在青少年中形成拒绝烟草的氛围。此外,还应加强针对学生的控烟宣传教育,尽快采用烟盒包装图形警示。
参考资料来源:人民网-吸烟会带来哪些危害?
参考资料来源:人民网-报告称青少年一旦开始吸烟 大部分会成终身吸烟者
青少年吸烟的危害:
1、青少年呼吸道还不健全,吸烟会使呼吸道受损害并产生炎症,增加呼吸阻力,使肺活量下降,影响胸廓发育。
2、烟草中含有大量尼古丁对脑神经也有毒害,它会使学生记忆力减退、精神不振、学习成绩下降。
3、此外,青少年吸烟还会使冠心病、高血压病和肿瘤的发病年龄提前。
扩展资料:
烟瘾越深,戒烟后越容易产生疲倦、紧张不安、失眠等不适。这些情况在戒烟1-2周后逐渐消失。下面一些措施将有助于应对戒烟反应:
1、疲倦:小睡片刻,多给自己一点睡眠时间。
2、紧张不安:散散步,泡个热水澡,做些能松驰神经的事。
3、头痛:躺下来作深呼吸,洗个热水澡或泡个热水浴
4、暴躁:告诉身边的人你正在戒烟,要是你在这几天里有脾气请他们凉解。
5、失眠:下午六时后避免刺激性食物(如浓茶和辛辣的食物),下午或傍晚时分做些体操,睡前做些能松驰神经的事。
6、饥饿:喝些水或低热量的饮品;准备一些健康的小吃。
7、头晕:要加倍小心,换姿势时动作要缓慢。
参考资料来源:人民网-安徽每20个初中男生就有4个抽过烟 青少年吸烟危害大
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