一、香菇能和牛肉西红柿同吃。
二、食材：
主料：牛肉250g、香菇100g、番茄2个
辅料：油适量、盐适量、姜适量、嫩肉粉适量
三、步骤：
1.牛肉加入姜丝、油，少许嫩肉粉腌制1-2小时最好
2.番茄洗净切好
3.香菇洗净去蒂
4.待锅中水冒小气泡，放入牛肉，同时把火调小
5.用筷子搅匀
6.放入香菇，加火
7.水开放盐等调料
8.熄火放番茄上桌
四、成品展示：
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第1个回答 2020-03-28
香菇和牛肉西红柿不能同吃，香菇和西红柿一起吃，会破坏类胡萝卜素，降低营养价值。香菇含有丰富的生物化学物质，与含有类胡萝卜素的西红柿同食，会破坏西红柿所含的类胡萝卜素，使营养价值降低。
第2个回答 2014-03-04
可以一起吃，不过味道可能不咋地，西红柿牛肉面可以加点香菇，直接入菜味道可能不行。本回答被提问者和网友采纳
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