法律分析：建议向派出所或公安机关请假，说明具体情况。根据规定，缓刑期间应当在居住地县级行政区域内工作生活。为确保区域内活动，缓刑期间可能要求配备定位手机，并对定位手机实行定位。
法律依据：《社区矫正实施办法》 第十九条 司法所应当根据社区矫正人员个人生活、工作及所处社区的实际情况，有针对性地采取实地检查、通讯联络、信息化核查等措施及时掌握社区矫正人员的活动情况。重点时段、重大活动期间或者遇有特殊情况，司法所应当及时了解掌握社区矫正人员的有关情况，可以根据需要要求社区矫正人员到办公场所报告、说明情况。
社区矫正人员脱离监管的，司法所应当及时报告县级司法行政机关组织追查。