1、龚辉是洛水小学五(1)班学生，他回忆：地震发生后，大家正准备上课，突然教室开始摇晃，墙上的东西往下掉，他立即往外跑。刚跑到拐角处，楼梯间一下子塌了下来，龚辉马上被砖块和预制板压着，双手被砸伤，无法动弹。
“我被压倒时，感觉房子还在动，过了好一会才停下来。”龚辉说，他马上就听到哭喊声，有人喊救命，自已也跟着喊了起来。
细听周围的喊叫声，龚辉很快发现在他前面的是班长张玉婷，后面是肖佩还有很多同学在周围。“我们喊了很长时间，但一直没看到有人来。我当时想，这样喊下去会口干舌燥，不如一个接一个喊。”在龚辉的号召下，被埋同学挨个喊“救命”。
由于远离市区，洛水镇在震后一段时间内尚无大批营救队伍赶到，天黑前，龚辉和同学们的呼喊声被赶来的工人听见，遗憾的是，肖佩林得救了，龚辉却仍被埋在废墟里。
“我听到妈妈在叫我，那时我呼喊的声音越来越小了。”龚辉说，他感到口渴难忍，“实在受不了，我就使劲用牙齿咬自己的腮帮，咬了三下，我感到一股血流了出来，马上吞下。”龚说，“刚开始咬的时候还觉得疼，后来咬多了，就习惯了。”“我一口渴，就咬腮帮喝血。”
喝血并没有缓解龚辉的疲劳，13日凌晨，他迷迷糊糊睡着了。是班长张玉婷叫醒了他：“龚辉，我们都不会死，会有人救我们的！”这句话让龚辉一下子充满信心。
他在废墟里与班长商量：没有脚步声，就不呼喊，节省体力。终于，到下午2时，张玉婷、龚辉相继被挖出来。
龚辉双手长期被压，损害严重，面部等多处受伤，浮肿厉害，得知家境贫寒的小龚辉勇敢自救的故事，收治他的德阳市第二医院廖医生说，这是她从医以来见到的最坚强的病人。
2、"五一"长假前一天的下午4时50分，12岁的阿强急急忙忙从学校赶出来到妈妈单位去找妈妈，此时单位大厅无人，阿强上到一楼的电梯上捺下上键入楼，可是刚到五楼与四楼中间处电梯突然停了下来。原来，单位提前半个小时下班，4：40分大楼已空无一人，电工违反规程拉闸停电。
此时，阿强在漆黑的电梯里没有一丝光亮，阿强大喊一阵可无人理会，不管阿强在电梯里怎么折腾根本无人听见，一个小时过去了，阿强觉得精疲力竭，但他还是不停地喊叫，他的嗓子几乎说不出话来。
晚8时许，妈妈、爸爸还不见强强回来，急得团团转，哪儿都找了，到单位找时看门儿的师付说没看见阿强来过。
就这样阿强一直折腾着，一会敲门，一会喊叫，但都无济于事，后来阿强很冷静，他知道单位这一休息就是七天，如果自己不想办法求生只能坐以待毙，阿强忍受了极度的饥渴、闷热之苦。
他的身上只有一个书包，文具盒是软塑料的，那天他也没带手表，不知是什么时间，在这些不利因素下，阿强决定细心听外面动静，企盼着有人上楼或看门老爷爷早晨清扫时发求救信号，拿什么发信号，阿强把自己皮底带钉子的鞋脱了下来，拟定了好几个方案。
次日晨五时许阿强细听像似有人拎水桶拖地的声音，阿强乐坏了，急忙用两只鞋敲打电梯的钢板处，这时在四楼拖地的看门儿的爷爷觉得奇怪，但没相信电梯里会有人，老爷爷走进5楼时还有这个鼓点的击打，老爷爷断定楼梯里有人，马上跑下楼去报告保卫科值班员。
20分钟后，单位的领导、保卫干部、消防人员、电工等人赶到，消防人员向电梯喊话，并静静地听，有嘶哑的回音，单位领导决定立即启动电梯，阿强得救。
3、赵小锐和同学们利用客假到森林中参加生物夏令营，他看什么都感到新鲜，突然，他发现一只美丽的大蝴蝶，他想也没想，抄起捕虫网就追了过去。
也不知道跑了多长时间，当赵小锐如愿以偿地抓到那只大蝴蝶时，他周围已经找不到一个同学了，也听不到一点同学们的谈笑声，甚至连那条森林中的小路也不知去问了，他迷路了。
这时，他想起老师说过的话：“在森林中迷路时，千万不要惊慌，一定要冷静。”想到这，小说做了几次深呼吸，平静了一下心情，开始为如何走出困境思索起来。
不久，他就制定了一套方案：他先是回忆起自己离开队伍的时间，然后仔细观察附近的地形地貌，找到自己跑来时踩出的脚印，接着根据万同沿着脚印一步步慢慢地走，终于走回到来时的那条小路。
沿着路没走多久，就听到了老师和同学们的呼喊声，小锐激动得都要哭了，他成功了！
4、9岁的晓佳爸爸是搞建筑的大老板，爸爸非常忙，晓佳要见一次爸爸很不容易。一天下午，晓佳的妈妈去"每家玛"买衣服，晓佳自已在家写作业，不一会儿住在三楼的晓佳家门响了，有人在调门，晓家在屋子喊了一声："谁呀"？外边人说："我是你爸爸单位的，你爸爸让我来接你"。
晓佳一听说是爸爸单位的人马上把门打开，一位陌生的面孔对晓佳说："你爸爸让我来车接你去明珠城吃饭去"。晓佳放下手里的笔就跟这位陌生的叔叔走了，在楼群的深处，一台没有照的车停在一个胡同里，晓佳被叫上车后立即被两个人捺住硬是放在了车上的一个大袋子里。
此时，聪明的晓佳知道自已被绑架了，哭闹已没有用，晓佳感觉车走了很长时间，路很不好走，车停下时已是天黑了。晓佳被带到一个好似农民的家里，这里好像是一个山沟，周围只有几户人家，晓佳的爸爸、妈妈心都碎了，报警后还是没有一点线索。
警员和他们守在家里的电话旁,三天过去了，就在第四天早上，这个陌生的小屋里突然来了一个又高又大个头的人，气势汹汹地指着坐在小板橙上吃方便面的晓佳说："我再折腾你那个王八独子爸爸几天，让他死都死不起，他不是有钱吗，不给我一百万，我就要了你的狗命"。
一天早晨在大胡子出去取面包时的10分钟时间里，没有把晓佳绑在橙子上，晓佳顺利地逃了出来。
在大山里小佳没有方向，不知向哪走，情急之下晓佳突然想起有一次妈妈给他讲在二战时期一个飞行员跳伞落在森林里迷了路顺着小溪流水方向走获救的故事，终于在不远处发现了一个小溪，他沿山泉流水而下，傍晚时正害怕的晓佳在前方发现一个农场，晓佳获救。
5、18岁的约翰•汤姆森是一位美国高中生，他住在北达科他州的一个农场，1992年1月11日，他独自在父亲的农场里干活。当他在操作机器时，不慎在冰上滑倒了，他的衣袖绊在机器里，两只手臂被机器切断了。
汤姆森忍着剧痛跑了400米路，来到一座房子里。他用牙齿打开门栓，爬到了电话机旁边，但是无法拨电话号码。于是，他用嘴咬住一枝铅笔，一下一下地拨动，终于要通了他表兄的电话，他表兄马上通知了附近的有关部门。
明尼阿波利斯州的一所医院为汤姆森进行了断肢再植手术，他住了一个半月的医院，便回到北达科他州自己的家里。如今，他已能微微抬起手臂，并已经回到学校上课了。
走着走着，忽然听见一个声音：“小妹妹，你放学啦？”“我”抬头一看，一位陌生的中年男子出现在“我”的面前。“嗯，放学了。”“我”随口回了一句。“我是你爸爸的同事，你不认识我了吗？”陌生人笑眯眯地对“我”说。“我”抬头看了看他，心里在回忆那些我见过的爸爸的同事，“我这有几粒好吃的糖给你吃。”说完他拉住“我”的手，拿出几粒糖给我。“我”心里在想，这个人“我”没见过呀，他是认错人还是……。“我”灵机一动问道：“你也是开卡车的吗？我爸爸今天开车去哪了？”“对！对！你爸爸开车出去了，叫我来接你”。说完陌生人剥了一粒糖，想往“我”嘴里塞。“是坏人，我爸爸根本不是开车的。”“我”心里一下子紧张起来，怎么办？平时在电视中和报刊杂志上看到过不少坏人骗小孩的案件，今天被“我”遇见了，怎么办？他手里的糖肯定有问题，“我”决不能吃。“我是不吃糖的，难道我爸爸没和你说过吗？”“我”急中生智地说，“噢，我忘了。”陌生人无奈地把糖放进袋里，“我带你去见你爸爸。”他拉着我的手说道。“我”慢吞吞地走着，大脑却在高速运转着，平时爸 爸妈妈教过我很多自救自护的方法，杂志上也有好多这方面的文章。对了，我有办法了。“每次去爸爸那里，我都会帮爸爸买包烟的，我们去小店买好烟就去爸爸那儿。”“我”笑嘻嘻地对陌生人说，“那好吧，要快点，你爸爸在等你。”看着他那自以为是的样子，“我”不禁暗暗在笑：你上当了。陌生人拉着我的手来到小店，这时，“我”指着远处迎面而来的男子说道：“爸爸，你怎么回来了。”一旁的陌生人脸一下子紧张起来，紧紧拉着我的手也突然松开了。“我”对陌生人说：“爸爸回来了，我们过去吧！”“不、 不，我有事先走了。”只见他惊慌失措地说道，然后往后面跑去，一眨眼就不见了踪影。
走着走着，忽然听见一个声音：“小妹妹，你放学啦？”“我”抬头一看，一位陌生的中年男子出现在“我”的面前。“嗯，放学了。”“我”随口回了一句。“我是你爸爸的同事，你不认识我了吗？”陌生人笑眯眯地对“我”说。“我”抬头看了看他，心里在回忆那些我见过的爸爸的同事，“我这有几粒好吃的糖给你吃。”说完他拉住“我”的手，拿出几粒糖给我。“我”心里在想，这个人“我”没见过呀，他是认错人还是……。“我”灵机一动问道：“你也是开卡车的吗？我爸爸今天开车去哪了？”“对！对！你爸爸开车出去了，叫我来接你”。说完陌生人剥了一粒糖，想往“我”嘴里塞。“是坏人，我爸爸根本不是开车的。”“我”心里一下子紧张起来，怎么办？平时在电视中和报刊杂志上看到过不少坏人骗小孩的案件，今天被“我”遇见了，怎么办？他手里的糖肯定有问题，“我”决不能吃。“我是不吃糖的，难道我爸爸没和你说过吗？”“我”急中生智地说，“噢，我忘了。”陌生人无奈地把糖放进袋里，“我带你去见你爸爸。”他拉着我的手说道。“我”慢吞吞地走着，大脑却在高速运转着，平时爸 爸妈妈教过我很多自救自护的方法，杂志上也有好多这方面的文章。对了，我有办法了。“每次去爸爸那里，我都会帮爸爸买包烟的，我们去小店买好烟就去爸爸那儿。”“我”笑嘻嘻地对陌生人说，“那好吧，要快点，你爸爸在等你。”看着他那自以为是的样子，“我”不禁暗暗在笑：你上当了。陌生人拉着我的手来到小店，这时，“我”指着远处迎面而来的男子说道：“爸爸，你怎么回来了。”一旁的陌生人脸一下子紧张起来，紧紧拉着我的手也突然松开了。“我”对陌生人说：“爸爸回来了，我们过去吧！”“不、 不，我有事先走了。”只见他惊慌失措地说道，然后往后面跑去，一眨眼就不见了踪影。
这件事告诉我一个道理，不要吃陌生人的食物，当遇见坏人时，要保持冷静，
正确运用自己的智慧与坏人周旋，以做到自我保护的目的。学会自我保护是一件多么重要的事啊！它不但能在比必要时给予我们帮助还能令我们减少许多不必要的麻烦.
【原文】
徐敬业十余岁，好弹射。英公每曰:“此儿相不善，将赤吾族1。”英公常猎，命敬业入林趁兽，因乘风纵火，意欲杀之5。敬业知无所避，遂2屠3马腹，伏其中。火过，浴血而立。英公大奇4之。
【注释】
1,赤吾族:祸及家门
2,遂:于是
3,屠:剖，割
4,奇:惊讶
5,死
【译文】
徐敬业十多岁时，就喜欢骑马射箭。徐绩(即李绩，唐太宗李世民的创业功臣，李为赐姓)曾多次感叹的说:“这孩子的面相不好，恐怕日后会祸及家门。”于是徐绩曾经趁着打猎，命徐敬业深入树林驱赶野兽，顺着风势纵火，想就此烧死徐敬业。徐敬业见火势蔓延，知道很难安全逃出大火，于是马上杀了身边的那匹马，自己躲在马的肚子里，等大火烧尽熄灭后，再一身血污逃出来。
徐绩见徐敬业居然能平安回来，虽然十分惊讶，但也不得不佩服孙子的机智。
地震的时候，很多人都会因为恐惧而失去理智，那样的话，不仅仅会浪费体力，还会使生存下来的几率大大减少。所以，当我们真的遇到了地震，或其他自然灾害时，一定不要惊慌，而要十分冷静地面对，争取自救。
在汶川5•12地震时，有这么一个小女孩:她才三、四岁，路还走不稳，话还说不太利索，却因为地震被压在了废墟之下，那里看不到外面，一片漆黑。可是，这个小女孩坚强的活了下来，并在地震发生后60多个小时后获救。
她叫思雨，人们都称她为“废墟下的百灵鸟”。地震时，她为了让自己和小伙伴们时刻保持着清醒，虽然石块压住了，还一直在唱歌。这不单单给了她们自己希望，也使救援队的叔叔听见了她的声音，终于在黄金救援72小时结束之前，把她们给救了出来。
5•12的时候，还有一个自救的故事。
这是关于一个学校的，两点多时，学校刚刚上课。忽然，大地开始了颤抖，玻璃什么的都碎掉了。所有老师几乎在第一时间里发觉这是一场地震，立马组织起了有秩序的撤离。就在教学楼因为撑不住剧烈的震动而倒塌时，所有的师生都撤到了操场上，竟无一人伤亡!
事后，这个学校的校长说，这都归功于他们学校每个月组织的逃生演习，学生和老师们都已经把逃生的路线和次序背的十分清楚，这一次，就像来了一次实地考验。他还说，经过这次地震，他更加清楚的知道了逃生演习的重要性，准备在以后更多的教学生们一些自救的知识。
这两个自救的故事告诉我们，当遇到危险时，我们要将心情平静，并要让自己拥有获救的希望，千万不能失去信心。当然，我们也要多多少少知道些自救的方法，帮助自己度过危险。