第1个回答 2023-02-07
世界上有很多方法和古语是教人如果变得更加睿智聪慧，但不论怎么变都不外乎利用大脑的思维惯性，构建自己希望的思维体系。所以想变聪明，先制定计划，你想自己变成什么样，针对性的去训练，构建你自己的思考思路。做事不经过大脑，因为你很耿直，做事不会想太多，只会依照自己的本性去做，每次做事之前先给自己一点时间思考，成了习惯之后，你就成功了。
反应慢就在事情发生前去思考，我也是反应慢的一类人，所以我总是喜欢在空闲的时候去假设，按照不同的情况，自己做出应对。大脑的反应一般有三类，一类是天生的条件反射，根据具体的情况做出反应，这一类反应最快；一类是经验类的条件反射，你的大脑会优先在你的过往经验中找寻相类似的场景，做出反应；最后一类是临产发挥的条件发射，这一类，往往是在你搜索经验库之后，长时间没有发现类似的记忆，或者没有更多的时间去搜索，那么大脑会临时产生反射。有些人很依赖过往经验，导致如果出现长时间没有搜索到相关记忆时，大脑还是一直在搜索，所以反应就慢了。所以平时多想想，多假设一些可能的场景会让你在遇到事情时，反应会有所提高的。
第2个回答 2022-11-23
反应慢的人，有这四种训练方法：
1、 树立自信心
自信心的建立非常重要，有的人往往是因为缺乏自信心而丧失机会，如果你想在平时的学习或工作上使自己更加突出，那么你就要有自信，争取在众人面前发表自己的想法与建议。
说话反应慢的人会因为自己的反应慢而缺乏自信心，所以树立自信心是帮助自己进步的首要前提。
2、 多与人交流
越是说话反应慢的人通常越不好意思在外人面前说话，因为自己知道自身的“缺陷”，害怕被人嘲笑，伤害自尊心，所以他们一般都沉默寡言，不爱交谈。
俗话说缺什么补什么，正是由于自己说话反应比较慢，所以才更应该多多与人交谈，锻炼口才，只有多交流，才能在交流的过程中发现问题并解决它。
一味地逃避，不开口是没有办法锻炼自己口才的，也就没有办法让自己进步。多与人交流不仅可以使我们锻炼口才，还能够发散我们的思维，从而获取敏捷的思维反应能力。
3、 多朗读文章
朗读文章顾名思义就是要开口读文章，并不是每个人都那么容易开口的，说话反应慢的人在开口前会思考很多，比如别人会不会嘲笑自己读的不好，自己会不会读错字等等。
他们会把开口看作一件很难的事情，所以朗读文章也变成了需要突破自己心理防线的一个重要任务。
但朗读文章对于改变他们说话反应慢是非常重要的一步，朗读文章可以不仅可以锻炼他们说话，而且还可以通过朗读文章来抒发自己的情感，增强自己敏捷的思维反应能力。
4、 多锻炼应变能力
应变能力强调的是当环境、条件等发生变化的时候，能够及时采取措施迅速地加以应对。应变能力需要自身具有丰富的知识、敏捷的思维和丰富的经验。
想要锻炼随机应变的能力，就需要善于思考，树立目标，事先策划，做到善于总结、举一反三；不断积累、活学活用；以不变应万变。通过这样的锻炼，可以使自己获得更加敏捷的思维反应能力。
纵使一代伟人也并非十全十美，只要你愿意，通过以上方式也可以让你的思维反应越来越快。本回答被网友采纳
第3个回答 2022-11-19
反应迟钝不是生理因素，它是从小在特定的环境中养成的，通过后天的锻炼是可以改变的。比如进行演讲与口才训练就能改变。
第4个回答 2022-11-02
经常锻炼反应，可以做一些小游戏，运动之类的，加快大脑的反应。