患病女子做噩梦后扔11万现金躲灾，如何看待这一做法呢？做噩梦该怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

长时间做噩梦必须前往医院就诊治疗，找到病因对症下药才能不影响自己的生活，这名女子因患抑郁症，做出将钱财丢到垃圾桶的现象是极为不理智的。

每个人在生活中都有做噩梦的经历，但是做噩梦产生的后果可以说是因人而异，对于那些整天疑神疑鬼的人来说，长时间的做噩梦也会严重的影响自身的睡眠，如果想要缓解这种现象，在生活中应当进行适当的运动，游泳，跑步，打球，都可以有效的缓解负面情绪，缩短入眠时间，让自己避免被噩梦缠身，其实噩梦的产生与自身的精神状态有一定的关系，大多数人长期生活在压力之下更容易产生噩梦。

患病女子做噩梦后扔 11 万现金躲灾。

2022年10月8日在辽宁本溪，张先生发现患抑郁症的妻子出门后找不到了，于是选择报警处理，警方接警之后立即展开播控，经过不断努力，终于将张先生的妻子找回，但是张先生的妻子却表示自己将家中的11万现金扔到垃圾桶里了。做出这种举动的原因，也是因为在晚上的时候做梦梦到家中流才会带来灾祸，于是将现金全部丢掉，万幸的是，警方经过不断努力，终于将所疑似的前台全部召回。

做噩梦应该怎么做？

长期做噩梦应该养成健康良好的睡眠习惯，最好在晚上11点之前上床睡觉，睡前两小时不要做剧烈运动，不看刺激性的书籍和影视作品，不喝刺激性兴奋性强的饮料，如果想要让自己快速入睡，在入眠之前可以选择用热水泡脚20分钟左右，这样可以更好的促进体内的血液循环，帮助人们快速入睡，做梦是一种非常正常的生理现象，如果患者近期受到过精神刺激，长时间处于焦虑不安或者抑郁的状态之中，应该谨遵医嘱前往医院就诊治疗。

Answer 2

个人感觉这名女子的做法是比较偏激的，她本人应该是比较迷信的，所以才会想要破财消灾。对于做噩梦的人来讲，及时调适自己的心理是最为重要的，如果不能自我调适的话，可以寻找他人给予帮助。

Answer 3

这一做法很不理智。晚上总是做噩梦，可以通过药物治疗、心理咨询、管理日常不良生活方式等方法来进行改善。

Answer 4

我觉得这样的做法非常荒唐，不建议大家去学。做噩梦了一般就是受了惊吓或者是太累了，可以尝试着早点睡，泡一下脚放松一下。

Answer 5

做噩梦也跟药物息息相关，尤其是服用能扩张血管的药物，可改变大脑中某些化学物质平衡，从而引起做噩梦。培养写日记的好习惯，把烦心事写在记事本中，能帮助减轻压力