四年级上册语文作文观察日记可以从确定观察对象和观察内容、进行观察和记录、整理和分析观察结果等方面去写。
1、确定观察对象和观察内容：要选择一个观察对象，可以是一株植物、一只动物、一场自然现象等等。根据自己的兴趣和实际情况选择一个想要观察的对象，然后确定观察的内容，可以观察它的生长情况、变化过程、行为特点等等。可以选择观察一株植物的生长过程，观察它的叶子、花朵、果实等的变化情况，记录它的生长环境、光照情况、浇水次数等。
2、进行观察和记录：在进行观察时，要认真细致地记录观察对象的变化情况，可以按照时间顺序记录下来，比如每天的什么时间进行观察，观察到的具体情况是什么。也可以采用不同的观察方法，比如用肉眼观察、用显微镜观察、用耳朵听、用鼻子闻等等。
3、整理和分析观察结果：观察结束后，要对记录的观察结果进行整理和分析。可以将观察到的数据进行统计、比较和分析，找出观察对象的变化规律和特点。也可以通过查找资料等方式来辅助分析。例如，在观察植物的生长过程中，可以整理出它的生长曲线图、生长速度等数据，分析它生长快慢的原因以及与环境因素的关系。
写观察日记的技巧：
1、坚持长期观察：观察日记需要记录观察对象在一段时间内的变化，因此要坚持长期观察。只有通过长期观察，才能了解到观察对象在不同时间、不同环境下的变化和特点。长期观察需要耐心和毅力，可以根据不同的季节和时间进行分段观察，以保持观察的连续性和完整性。
2、记录详细信息：在记录观察结果时，要尽可能地记录详细信息。这包括观察的时间、地点、天气情况、观察对象的具体情况等。例如，在观察植物时，可以记录下它的叶子数量、花朵颜色、果实大小等，以及当天的气温、光照等信息。这些信息可以为后续的分析提供详细的参考。
3、善于总结和分析：在整理观察结果时，要善于总结和分析。这包括对数据的统计、比较和分析，找出观察对象的变化规律和特点。也可以通过查找资料等方式来辅助分析，了解观察对象在不同阶段的变化情况和影响因素。通过总结和分析，可以更好地理解观察对象，发现其中的奥秘和趣味。