牛上脑肉最佳的吃法如下:
主料:牛上脑肉。
辅料:姜、生抽、老抽、冰糖、料酒、西红柿、红辣椒、蒜。
工具:砧板、刀具、高压锅。
1、先将牛上脑用凉水泡1个小时去除血水,在用清水洗干净。如果是冻肉要多泡一个小时。
2、姜切大片,剥好蒜,西红柿去皮。
3、用一碗准备料汁,勺子就是平时家用不锈钢饭勺。
4、料汁调好后加入蒜、红椒、姜片、冰糖,搅拌均匀。
5、倒入高压锅中加入西红柿。
6、倒入洗干净的牛上脑,搅拌均匀。
7、放入压力锅中,调到排骨25分钟。(因为牛上脑本身比较嫩,所以不需要太长时间,时间久了肉会老),如果想加土豆或者胡萝卜,就调到20分钟之后加入土豆或胡萝卜,在压5分钟。
8、香喷喷的牛上脑出锅。