我是男性,今年25岁
不知什么原因,每天总是感觉很冷,就是比别人怕冷,容易打哆嗦,基本现在春秋天别人都穿的很少的时候,我还是经常会觉得特别冷。
一年四季手脚都是冰凉的,冬天更甚,摸到凉水都会觉得受不了。
之前也看过一些资料。有的说是肾虚,有的说是脾胃不调,不过我也没女朋友,也没有过性生活,只是有手淫的习惯,按说不应该肾虚的。
身体很瘦,属于那种怎么吃都不胖型的。
希望各位能人帮忙解答下小弟的问题,感激不尽。
男人体寒怕冷,是自身体弱,气血不足,阳气衰弱,身体能量小,导致身体产生的热量少,不足以温暖周身,就会感觉到怕冷。
它是如何导致的呢?
身体寒湿重,寒湿阻塞气血运行。
身体透支过多,如熬夜,手淫纵欲,工作劳累等,导致气血不足。
身体肠胃消化吸收差,呼吸短浅,导致身体从外界获得能量过少,那么身体能量就弱。
长期手淫的人,会损耗大量肾精,肾是先天之本,而脾胃是后天之本,肾伤以后,也会损伤脾胃,因而长期手淫的人,脾胃也会损伤,就会导致身体消化吸收不行,就会瘦弱无力,怕冷。
恢复它,需要强健体质,养足气血,增强身体能量,增长阳气,加快周身气血运行,畅通体内淤堵之处,使得周身气血充足通达,那么身体能量就会非常强,阳气具足,身体就会产生足够的热量温暖周身,不惧寒冷。
怎么做呢?可以百度搜看此文《体弱无力,身体获得能量的2种方式,体质越强,越有生机! 》,文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法,希望帮助到你,望采纳。