蜂胶品质的好坏固然重要,但是好的蜂胶要是掌握了最正确的蜂胶的食用方法,就会起到事半功倍的作用:
蜂胶的食用方法:
1、日常保健提高免疫力:早晚各1次,每次2粒。
2、功能养护:早晚各1次,每次4粒(糖尿病、三高人群、肝脏养护要同时注意加强合理的运动和适当控制饮食)。
3、美容、抗氧化:每日2次,每次2粒(爱美的女士配合饮食调理和塑身运动)。
蜂胶软胶囊的妙用:
1、口腔溃疡:口腔中有溃疡或牙龈红肿时,可将胶囊咬破,将蜂胶滴在患处,也可采用浓度较低的蜂胶喷剂,每日4~5次,每次3~4下。
2、咽喉炎症和不适:将胶囊咬破,使蜂胶接触到咽喉等患处,视患处症状的轻重不同,会有不同程度的辛辣和刺激感,一般3~6天就有明显的好转和舒适感,对于烟酒人群、办公室人群、话务人员、教师等需要说话较多的职业人群,每日2~4粒:
更多:
http://hi.baidu.com/baojian%5Fing/blog/item/fdc598eec32a7e4378f055f8.html